Hardlooptijd 4-9-2016: De 30 van A,dam Noord, 15.180 m, 01:08:23 door Rob van Heerden

Hardlooptijd informatie

Tijd01:08:23
Afstand15.180 m
Datum4-9-2016 11:55
WedstrijdDe 30 van A,dam Noord

Statistieken

Snelheid13,32 km/u
Tijd per km.04:30 min/km
InspanningGeen EMI score
Positie2 van de 10 tijden

De 30 van A,dam Noord

Aantal tijden10
PlaatsAmsterdam
Beoordeling     

Meer wedstrijd informatie
Locatie van 4-9-2016: De 30 van A,dam Noord, 15.180 m, 01:08:23

Deze pagina toont de details over de hardlooptijd 4-9-2016: De 30 van A,dam Noord, 15.180 m, 01:08:23 door Rob van Heerden.

Loop jij ook wel eens hard en wil je je looptijden gratis bijhouden? Meld je dan nu aan bij Looptijden.nl. Hiermee kan je heel eenvoudig je hardlooptijden bijhouden, statistieken bekijken en je aanmelden bij loopgroepen.

Hardloopspel

Rob van Heerden is over 3 tegels gekomen tijdens deze route.

TegelPositiePunten
Landsmeervan 23 naar 38
Amsterdam-Noordvan 36 naar 195
Amsterdam Centrumvan 51 naar 313

Berichten en likes

 Verstuur aanmoediging Schrijf een bericht

Tussentijden

Onderstaande kaart toont de gelopen route.

Route van deze tijd
 Klik op de kaart om in te zoomen.

Onderstaande grafiek toont het relief van de track.

Grafiek toont het relief van de track

Onderstaande grafiek toont de ontwikkeling van de verwachte eindtijd gedurende de race.

Grafiek van de ontwikkeling van de verwachte eindtijd gedurende de race

Onderstaande grafiek toont de wedstrijd opbouw.

Grafiek van deze tijd inclusief tussentijden
Afstand
Tijd
Snelheid
Tijd per km.
Hartslag (gem./max)
 

1.000 m
00:04:03  
14,81 km/u
04:03
156 / 170
2.000 m
00:08:11  
14,52 km/u
04:08
168 / 172
3.000 m
00:12:36  
13,58 km/u
04:25
163 / 166
4.000 m
00:16:49  
14,23 km/u
04:13
163 / 165
5.000 m
00:21:05  
14,06 km/u
04:16
164 / 168
6.000 m
00:25:32  
13,48 km/u
04:27
164 / 168
7.000 m
00:29:58  
13,53 km/u
04:26
162 / 168
8.000 m
00:34:32  
13,14 km/u
04:34
161 / 164
9.000 m
00:39:20  
12,50 km/u
04:48
160 / 163
10.000 m
00:44:03  
12,72 km/u
04:43
159 / 163
11.000 m
00:48:30  
13,48 km/u
04:27
163 / 166
12.000 m
00:53:08  
12,95 km/u
04:38
163 / 166
13.000 m
00:58:08  
12,00 km/u
05:00
157 / 162
14.000 m
01:02:51  
12,72 km/u
04:43
163 / 167
15.000 m
01:07:38  
12,54 km/u
04:47
163 / 168
15.180 m
01:08:22  
14,73 km/u
04:04
167 / 168

Looptijden.nl op Facebook