Hardlooptijd 19-9-2010: Dam tot Damloop (10 EM), 16.093 m, 01:20:12 door Frank Freriks

Hardlooptijd informatie

Tijd01:20:12
Afstand16.093 m
Datum19-9-2010 12:05
WedstrijdDam tot Damloop (10 EM)

Statistieken

Snelheid12,04 km/u
Tijd per km.04:59 min/km
Inspanning8: Zeer zwaar+
Positie1357 van de 4461 tijden

Dam tot Damloop (10 EM)

Aantal tijden4461
PlaatsAmsterdam
Beoordeling     

Meer wedstrijd informatie
Locatie van 19-9-2010: Dam tot Damloop (10 EM), 16.093 m, 01:20:12

Deze pagina toont de details over de hardlooptijd 19-9-2010: Dam tot Damloop (10 EM), 16.093 m, 01:20:12 door Frank Freriks.

Loop jij ook wel eens hard en wil je je looptijden gratis bijhouden? Meld je dan nu aan bij Looptijden.nl. Hiermee kan je heel eenvoudig je hardlooptijden bijhouden, statistieken bekijken en je aanmelden bij loopgroepen.

Berichten en likes

 Verstuur aanmoediging

Tussentijden

Onderstaande kaart toont de gelopen route.

Route van deze tijd
 Klik op de kaart om in te zoomen.

Onderstaande grafiek toont het relief van de track.

Grafiek toont het relief van de track

Onderstaande grafiek toont de ontwikkeling van de verwachte eindtijd gedurende de race.

Grafiek van de ontwikkeling van de verwachte eindtijd gedurende de race

Onderstaande grafiek toont de wedstrijd opbouw.

Grafiek van deze tijd inclusief tussentijden
Afstand
Tijd
Snelheid
Tijd per km.
Hartslag (gem./max)
 

1.000 m
00:03:48  
15,79 km/u
03:48
161 / 169
2.000 m
00:09:53  
9,86 km/u
06:05
166 / 170
3.000 m
00:14:49  
12,16 km/u
04:56
164 / 167
4.000 m
00:19:51  
11,92 km/u
05:02
166 / 170
5.000 m
00:24:43  
12,33 km/u
04:52
164 / 168
6.000 m
00:29:45  
11,92 km/u
05:02
163 / 167
7.000 m
00:34:47  
11,92 km/u
05:02
161 / 164
8.000 m
00:39:53  
11,76 km/u
05:06
164 / 167
9.000 m
00:45:18  
11,08 km/u
05:25
162 / 165
10.000 m
00:50:22  
11,84 km/u
05:04
163 / 167
11.000 m
00:55:30  
11,69 km/u
05:08
165 / 169
12.000 m
01:00:37  
11,73 km/u
05:07
166 / 170
13.000 m
01:05:41  
11,84 km/u
05:04
165 / 167
14.000 m
01:10:39  
12,08 km/u
04:58
165 / 169
15.000 m
01:15:24  
12,63 km/u
04:45
170 / 174
16.000 m
01:19:46  
13,74 km/u
04:22
174 / 180

Looptijden.nl op Facebook