Hardlooptijd 22-5-2012: Hmz training 34, 10.709 m, 01:01:42 door henk van de Haar

Hardlooptijd informatie

Tijd01:01:42
Afstand10.709 m
Datum22-5-2012 08:57
WedstrijdHmz training 34

Statistieken

Snelheid10,41 km/u
Tijd per km.05:46 min/km
Inspanning7: Zeer zwaar
Positie1 van de 1 tijden

Hmz training 34

Aantal tijden1
Plaats
Beoordeling     

Meer wedstrijd informatie

Deze pagina toont de details over de hardlooptijd 22-5-2012: Hmz training 34, 10.709 m, 01:01:42 door henk van de Haar.

Loop jij ook wel eens hard en wil je je looptijden gratis bijhouden? Meld je dan nu aan bij Looptijden.nl. Hiermee kan je heel eenvoudig je hardlooptijden bijhouden, statistieken bekijken en je aanmelden bij loopgroepen.

Opmerkingen

erg lastig moest 3 keer stoppen op adem komen

Berichten en likes

 Verstuur aanmoediging

Tussentijden

Onderstaande kaart toont de gelopen route.

Route van deze tijd
 Klik op de kaart om in te zoomen.

Onderstaande grafiek toont het relief van de track.

Grafiek toont het relief van de track

Onderstaande grafiek toont de ontwikkeling van de verwachte eindtijd gedurende de race.

Grafiek van de ontwikkeling van de verwachte eindtijd gedurende de race

Onderstaande grafiek toont de wedstrijd opbouw.

Grafiek van deze tijd inclusief tussentijden
Afstand
Tijd
Snelheid
Tijd per km.
Hartslag (gem./max)
 

10.709 m
01:01:41  
10,42 km/u
05:46
144 / 147
10.000 m
00:57:40  
10,59 km/u
00:00
138 / 147
9.000 m
00:52:05  
10,75 km/u
00:00
138 / 143
8.000 m
00:45:55  
9,73 km/u
00:00
141 / 146
7.000 m
00:40:14  
10,56 km/u
00:00
137 / 143
6.000 m
00:34:19  
10,14 km/u
00:00
136 / 143
5.000 m
00:28:08  
9,70 km/u
00:00
141 / 144
4.000 m
00:22:43  
11,08 km/u
00:00
137 / 142
3.000 m
00:17:13  
10,91 km/u
00:00
138 / 143
2.000 m
00:11:41  
10,84 km/u
00:00
129 / 136
1.000 m
00:05:49  
10,23 km/u
00:00
121 / 132

Looptijden.nl op Facebook