Hardlooptijd 22-5-2016: Leiden Marathon (marathon), 42.195 m, 04:14:03 door Ronald Pronk

Hardlooptijd informatie

Tijd04:14:03
Afstand42.195 m
Datum22-5-2016 10:33
WedstrijdLeiden Marathon (marathon)

Statistieken

Snelheid9,97 km/u
Tijd per km.06:01 min/km
Inspanning0: Rust
Positie56 van de 83 tijden

Leiden Marathon (marathon)

Aantal tijden83
PlaatsLeiden
Beoordeling     

Meer wedstrijd informatie
Locatie van 22-5-2016: Leiden Marathon (marathon), 42.195 m, 04:14:03

Deze pagina toont de details over de hardlooptijd 22-5-2016: Leiden Marathon (marathon), 42.195 m, 04:14:03 door Ronald Pronk.

Loop jij ook wel eens hard en wil je je looptijden gratis bijhouden? Meld je dan nu aan bij Looptijden.nl. Hiermee kan je heel eenvoudig je hardlooptijden bijhouden, statistieken bekijken en je aanmelden bij loopgroepen.

Hardloopspel

Ronald Pronk is over 9 tegels gekomen tijdens deze route.

TegelPositiePunten
Rijpweteringvan 24 naar 69
Leidenvan 181 naar 1048
Zoeterwoudevan 78 naar 427
Leiden-Noordvan 71 naar 394
Hazerswoude-Rijndijkvan 26 naar 144
Leiderdorpvan 91 naar 694
Abbenesvan 26 naar 173
Koudekerk aan den Rijnvan 36 naar 312
Woubruggevan 31 naar 202

Berichten en likes

 Verstuur aanmoediging Schrijf een bericht

Tussentijden

Onderstaande kaart toont de gelopen route.

Route van deze tijd
 Klik op de kaart om in te zoomen.

Onderstaande grafiek toont het verloop van je hartslag en snelheid gedurende de wedstrijd.

Grafiek van de hartslag gedurende de wedstrijd

Onderstaande grafiek toont het relief van de track.

Grafiek toont het relief van de track

Onderstaande grafiek toont de ontwikkeling van de verwachte eindtijd gedurende de race.

Grafiek van de ontwikkeling van de verwachte eindtijd gedurende de race

Onderstaande grafiek toont de wedstrijd opbouw.

Grafiek van deze tijd inclusief tussentijden
Afstand
Tijd
Snelheid
Tijd per km.
Hartslag (gem./max)
 

1.000 m
00:05:19
11,49 km/u
05:13
- / -
2.000 m
00:11:04
10,65 km/u
05:38
- / -
3.000 m
00:16:38
10,38 km/u
05:47
- / -
4.000 m
00:22:39
10,32 km/u
05:49
- / -
5.000 m
00:28:25
10,28 km/u
05:50
- / -
6.000 m
00:34:11
10,33 km/u
05:48
- / -
7.000 m
00:39:57
10,42 km/u
05:46
- / -
8.000 m
00:45:49
10,05 km/u
05:58
- / -
9.000 m
00:51:49
10,31 km/u
05:49
- / -
10.000 m
00:57:22
10,57 km/u
05:40
- / -
11.000 m
01:03:08
10,50 km/u
05:43
- / -
12.000 m
01:09:06
9,86 km/u
06:05
- / -
13.000 m
01:14:53
10,61 km/u
05:39
- / -
14.000 m
01:20:38
10,24 km/u
05:52
- / -
15.000 m
01:26:40
10,44 km/u
05:45
- / -
16.000 m
01:32:18
10,44 km/u
05:45
- / -
17.000 m
01:37:49
10,53 km/u
05:42
- / -
18.000 m
01:43:50
10,14 km/u
05:55
- / -
19.000 m
01:49:36
10,55 km/u
05:41
- / -
20.000 m
01:55:07
10,63 km/u
05:39
- / -
21.000 m
02:01:23
9,73 km/u
06:10
- / -
22.000 m
02:07:09
10,23 km/u
05:52
- / -
23.000 m
02:13:10
9,95 km/u
06:02
- / -
24.000 m
02:19:25
9,84 km/u
06:06
- / -
25.000 m
02:25:11
10,20 km/u
05:53
- / -
26.000 m
02:31:30
9,60 km/u
06:15
- / -
27.000 m
02:37:33
9,71 km/u
06:11
- / -
28.000 m
02:43:21
10,74 km/u
05:35
- / -
29.000 m
02:49:06
10,12 km/u
05:56
- / -
30.000 m
02:55:24
9,70 km/u
06:11
- / -
31.000 m
03:01:09
10,21 km/u
05:53
- / -
32.000 m
03:07:12
10,20 km/u
05:53
- / -
33.000 m
03:13:17
9,59 km/u
06:16
- / -
34.000 m
03:19:17
10,16 km/u
05:54
- / -
35.000 m
03:25:18
10,02 km/u
05:59
- / -
36.000 m
03:31:18
10,04 km/u
05:59
- / -
37.000 m
03:37:20
10,03 km/u
05:59
- / -
38.000 m
03:43:32
9,47 km/u
06:20
- / -
39.000 m
03:49:18
10,48 km/u
05:44
- / -
40.000 m
03:55:03
10,36 km/u
05:47
- / -
41.000 m
04:01:09
9,84 km/u
06:06
- / -
42.000 m
04:06:56
10,25 km/u
05:51
- / -
43.000 m
04:12:58
10,24 km/u
05:51
- / -
43.232 m
04:13:58
11,58 km/u
05:11
- / -

Foto's voor deze tijd


Looptijden.nl op Facebook