Hardlooptijd 16-5-2016: KolonieLoop (5 km), 5.267 m, 00:22:18 door Roelof Sondaar

Hardlooptijd informatie

Tijd00:22:18
Afstand5.267 m
Datum16-5-2016 13:42
WedstrijdKolonieLoop (5 km)

Statistieken

Snelheid14,17 km/u
Tijd per km.04:14 min/km
Inspanning0: Rust
Positie1 van de 9 tijden

KolonieLoop (5 km)

Aantal tijden9
PlaatsFrederiksoord
Beoordeling     

Meer wedstrijd informatie
Locatie van 16-5-2016: KolonieLoop (5 km), 5.267 m, 00:22:18

Deze pagina toont de details over de hardlooptijd 16-5-2016: KolonieLoop (5 km), 5.267 m, 00:22:18 door Roelof Sondaar.

Loop jij ook wel eens hard en wil je je looptijden gratis bijhouden? Meld je dan nu aan bij Looptijden.nl. Hiermee kan je heel eenvoudig je hardlooptijden bijhouden, statistieken bekijken en je aanmelden bij loopgroepen.

Opmerkingen

Samen met Bregje.
Tijdwaarneming stond niet aan => geen uitslagen.
Totale tijd 22:18 inclusief wachten voor de start en tot na het water geven na de finish.
Geschatte tijd aan de hand van de snelheids grafiek ca. 20:30.

Hardloopspel

Roelof Sondaar is over 2 tegels gekomen tijdens deze route.

TegelPositiePunten
Wilhelminaoordvan 9 naar 54
Frederiksoordvan 5 naar 21

Berichten en likes

 Verstuur aanmoediging

Tussentijden

Onderstaande kaart toont de gelopen route.

Route van deze tijd
 Klik op de kaart om in te zoomen.

Onderstaande grafiek toont het verloop van je hartslag en snelheid gedurende de wedstrijd.

Grafiek van de hartslag gedurende de wedstrijd

Onderstaande grafiek toont het relief van de track.

Grafiek toont het relief van de track

Onderstaande grafiek toont de ontwikkeling van de verwachte eindtijd gedurende de race.

Grafiek van de ontwikkeling van de verwachte eindtijd gedurende de race

Onderstaande grafiek toont de wedstrijd opbouw.

Grafiek van deze tijd inclusief tussentijden
Afstand
Tijd
Snelheid
Tijd per km.
Hartslag (gem./max)
 

1.000 m
00:04:04
14,81 km/u
04:03
- / -
2.000 m
00:08:06
14,85 km/u
04:02
- / -
3.000 m
00:12:24
13,98 km/u
04:17
- / -
4.000 m
00:16:23
15,06 km/u
03:59
- / -
5.000 m
00:20:34
14,30 km/u
04:12
- / -
5.269 m
00:22:04
10,72 km/u
05:36
- / -

Looptijden.nl op Facebook