Hardlooptijd 19-9-2009: Dam tot Damloop Nightrun (4 EM), 16.093 m, 01:20:47 door Ruben Ruigendijk

Hardlooptijd informatie

Tijd01:20:47
Afstand16.093 m
Datum19-9-2009
WedstrijdDam tot Damloop Nightrun (4 EM)

Statistieken

Snelheid11,95 km/u
Tijd per km.05:01 min/km
InspanningGeen EMI score
Positie143 van de 236 tijden

Dam tot Damloop Nightrun (4 EM)

Aantal tijden236
PlaatsAmsterdam
Beoordeling     

Meer wedstrijd informatie
Locatie van 19-9-2009: Dam tot Damloop Nightrun (4 EM), 16.093 m, 01:20:47

Deze pagina toont de details over de hardlooptijd 19-9-2009: Dam tot Damloop Nightrun (4 EM), 16.093 m, 01:20:47 door Ruben Ruigendijk.

Loop jij ook wel eens hard en wil je je looptijden gratis bijhouden? Meld je dan nu aan bij Looptijden.nl. Hiermee kan je heel eenvoudig je hardlooptijden bijhouden, statistieken bekijken en je aanmelden bij loopgroepen.

Berichten en likes

 Verstuur aanmoediging

Tussentijden

Onderstaande kaart toont de gelopen route.

Route van deze tijd
 Klik op de kaart om in te zoomen.

Onderstaande grafiek toont het verloop van je hartslag en snelheid gedurende de wedstrijd.

Grafiek van de hartslag gedurende de wedstrijd

Onderstaande grafiek toont de wedstrijd opbouw.

Grafiek van deze tijd inclusief tussentijden
Afstand
Tijd
Snelheid
Tijd per km.
Hartslag (gem./max)
 

2.500 m
00:12:40  
11,84 km/u
05:04
- / -
5.000 m
00:24:59  
12,18 km/u
04:56
- / -
7.500 m
00:37:16  
12,21 km/u
04:55
- / -
10.000 m
00:49:29  
12,28 km/u
04:53
- / -
12.500 m
01:02:12  
11,80 km/u
05:05
- / -
15.000 m
01:15:09  
11,58 km/u
05:11
- / -

Foto's voor deze tijd


Looptijden.nl op Facebook