Hardlooptijd 21-4-2012: 10 mijl zwolle zuid eigen horloge, 16.141 m, 01:26:16 door henk van de Haar

Hardlooptijd informatie

Tijd01:26:16
Afstand16.141 m
Datum21-4-2012 17:04
Wedstrijd10 mijl zwolle zuid eigen horloge

Statistieken

Snelheid11,23 km/u
Tijd per km.05:21 min/km
Inspanning6: Zwaar+
Positie1 van de 1 tijden

10 mijl zwolle zuid eigen horloge

Aantal tijden1
Plaats
Beoordeling     

Meer wedstrijd informatie

Deze pagina toont de details over de hardlooptijd 21-4-2012: 10 mijl zwolle zuid eigen horloge, 16.141 m, 01:26:16 door henk van de Haar.

Loop jij ook wel eens hard en wil je je looptijden gratis bijhouden? Meld je dan nu aan bij Looptijden.nl. Hiermee kan je heel eenvoudig je hardlooptijden bijhouden, statistieken bekijken en je aanmelden bij loopgroepen.

Opmerkingen

laatste 2 km waren erg zwaar

Berichten en likes

 Verstuur aanmoediging

Tussentijden

Onderstaande kaart toont de gelopen route.

Route van deze tijd
 Klik op de kaart om in te zoomen.

Onderstaande grafiek toont het relief van de track.

Grafiek toont het relief van de track

Onderstaande grafiek toont de ontwikkeling van de verwachte eindtijd gedurende de race.

Grafiek van de ontwikkeling van de verwachte eindtijd gedurende de race

Onderstaande grafiek toont de wedstrijd opbouw.

Grafiek van deze tijd inclusief tussentijden
Afstand
Tijd
Snelheid
Tijd per km.
Hartslag (gem./max)
 

16.141 m
01:26:15  
11,23 km/u
05:21
161 / 163
16.000 m
01:25:40  
14,50 km/u
00:00
156 / 161
15.000 m
01:20:21  
11,29 km/u
00:00
153 / 154
14.000 m
01:15:03  
11,32 km/u
00:00
151 / 153
13.000 m
01:09:45  
11,32 km/u
00:00
150 / 152
12.000 m
01:04:19  
11,04 km/u
00:00
150 / 153
11.000 m
00:58:49  
10,91 km/u
00:00
150 / 152
10.000 m
00:53:25  
11,11 km/u
00:00
150 / 153
9.000 m
00:48:05  
11,25 km/u
00:00
153 / 156
8.000 m
00:42:55  
11,61 km/u
00:00
151 / 156
7.000 m
00:37:48  
11,73 km/u
00:00
149 / 151
6.000 m
00:32:32  
11,39 km/u
00:00
147 / 149
5.000 m
00:27:10  
11,18 km/u
00:00
144 / 150
4.000 m
00:21:38  
10,84 km/u
00:00
146 / 150
3.000 m
00:16:12  
11,04 km/u
00:00
145 / 147
2.000 m
00:10:50  
11,18 km/u
00:00
143 / 145
1.000 m
00:05:26  
11,11 km/u
00:00
133 / 142

Looptijden.nl op Facebook