Hardlooptijd 11-10-2015: 4 mijl van Groningen (4 EM), 6.437 m, 00:30:55 door Dick Pluim

Hardlooptijd informatie

Tijd00:30:55
Afstand6.437 m
Datum11-10-2015 13:50
Wedstrijd4 mijl van Groningen (4 EM)

Statistieken

Snelheid12,49 km/u
Tijd per km.04:48 min/km
InspanningGeen EMI score
Positie446 van de 1277 tijden

4 mijl van Groningen (4 EM)

Aantal tijden1277
PlaatsGroningen
Beoordeling     

Meer wedstrijd informatie
Locatie van 11-10-2015: 4 mijl van Groningen (4 EM), 6.437 m, 00:30:55

Deze pagina toont de details over de hardlooptijd 11-10-2015: 4 mijl van Groningen (4 EM), 6.437 m, 00:30:55 door Dick Pluim.

Loop jij ook wel eens hard en wil je je looptijden gratis bijhouden? Meld je dan nu aan bij Looptijden.nl. Hiermee kan je heel eenvoudig je hardlooptijden bijhouden, statistieken bekijken en je aanmelden bij loopgroepen.

Hardloopspel

Dick Pluim is over 2 tegels gekomen tijdens deze route.

TegelPositiePunten
Groningen-Zuidvan 206 naar 125
Groningenvan 35 naar 262

Berichten en likes

 Verstuur aanmoediging

Tussentijden

Onderstaande kaart toont de gelopen route.

Route van deze tijd
 Klik op de kaart om in te zoomen.

Onderstaande grafiek toont het relief van de track.

Grafiek toont het relief van de track

Onderstaande grafiek toont de ontwikkeling van de verwachte eindtijd gedurende de race.

Grafiek van de ontwikkeling van de verwachte eindtijd gedurende de race

Onderstaande grafiek toont de wedstrijd opbouw.

Grafiek van deze tijd inclusief tussentijden
Afstand
Tijd
Snelheid
Tijd per km.
Hartslag (gem./max)
 

6.527 m
00:30:58  
12,65 km/u
04:45
- / -
6.000 m
00:28:40  
13,75 km/u
00:00
165 / 167
5.000 m
00:23:54  
12,59 km/u
00:00
163 / 164
4.000 m
00:19:08  
12,59 km/u
00:00
160 / 162
3.000 m
00:14:21  
12,54 km/u
00:00
158 / 160
2.000 m
00:09:30  
12,37 km/u
00:00
156 / 159
1.000 m
00:04:46  
12,68 km/u
00:00
148 / 156

Looptijden.nl op Facebook