Hardlooptijd 2-10-2015: Training, 13.026 m, 01:20:03 door Jacko van der Windt

Hardlooptijd informatie

Tijd01:20:03
Afstand13.026 m
Datum2-10-2015 14:51
Wedstrijd-

Statistieken

Snelheid9,76 km/u
Tijd per km.06:09 min/km
InspanningGeen EMI score
Positie0 van de 0 tijden

Trainingsrondje

Aantal tijden0
Plaats-
Beoordeling     


Deze pagina toont de details over de hardlooptijd 2-10-2015: Training, 13.026 m, 01:20:03 door Jacko van der Windt.

Loop jij ook wel eens hard en wil je je looptijden gratis bijhouden? Meld je dan nu aan bij Looptijden.nl. Hiermee kan je heel eenvoudig je hardlooptijden bijhouden, statistieken bekijken en je aanmelden bij loopgroepen.

Hardloopspel

Jacko van der Windt is over 3 tegels gekomen tijdens deze route.

TegelPositiePunten
Hellendoord Westvan 3 naar 15
Nijverdalvan 9 naar 34
Haarle van 2 naar 14

Berichten en likes

okt
03
Bericht

Bericht geschreven door Bert-Jan van Bolhuis:

Goed bezig kerel. Mooie afstand en dat met je knieblessure! Super.

 Verstuur aanmoediging

Tussentijden

Onderstaande kaart toont de gelopen route.

Route van deze tijd
 Klik op de kaart om in te zoomen.

Onderstaande grafiek toont het relief van de track.

Grafiek toont het relief van de track

Onderstaande grafiek toont de ontwikkeling van de verwachte eindtijd gedurende de race.

Grafiek van de ontwikkeling van de verwachte eindtijd gedurende de race

Onderstaande grafiek toont de wedstrijd opbouw.

Grafiek van deze tijd inclusief tussentijden
Afstand
Tijd
Snelheid
Tijd per km.
Hartslag (gem./max)
 

1.000 m
00:06:01
10,05 km/u
05:58
137 / 165
2.000 m
00:11:38
10,66 km/u
05:38
149 / 161
3.000 m
00:17:52
9,64 km/u
06:14
155 / 169
4.000 m
00:23:49
10,09 km/u
05:57
155 / 169
5.000 m
00:30:08
9,51 km/u
06:19
148 / 167
6.000 m
00:36:37
9,27 km/u
06:28
150 / 170
7.000 m
00:43:05
9,26 km/u
06:29
147 / 165
8.000 m
00:49:23
9,47 km/u
06:20
153 / 170
9.000 m
00:55:58
9,14 km/u
06:34
149 / 165
10.000 m
01:01:50
10,22 km/u
05:52
147 / 154
11.000 m
01:08:03
9,74 km/u
06:10
154 / 164
12.000 m
01:14:07
9,85 km/u
06:05
152 / 166
13.000 m
01:19:51
10,49 km/u
05:43
165 / 166
13.024 m
01:20:00
4,80 km/u
12:30
165 / 166

Looptijden.nl op Facebook