Hardlooptijd 20-9-2015: 5km wedstrijd, 5.000 m, 00:29:38 door Elvira van Stigt

Hardlooptijd informatie

Tijd00:29:38
Afstand5.000 m
Datum20-9-2015 12:29
WedstrijdDe Tien van 't Aogje

Statistieken

Snelheid10,12 km/u
Tijd per km.05:56 min/km
InspanningGeen EMI score
Positie38 van de 137 tijden

De Tien van 't Aogje

Aantal tijden137
PlaatsPrincenhage (Breda)
Beoordeling     

Meer wedstrijd informatie
Locatie van 20-9-2015: 5km wedstrijd, 5.000 m, 00:29:38

Deze pagina toont de details over de hardlooptijd 20-9-2015: 5km wedstrijd, 5.000 m, 00:29:38 door Elvira van Stigt.

Loop jij ook wel eens hard en wil je je looptijden gratis bijhouden? Meld je dan nu aan bij Looptijden.nl. Hiermee kan je heel eenvoudig je hardlooptijden bijhouden, statistieken bekijken en je aanmelden bij loopgroepen.

Opmerkingen

Was warm; gegeven wat ik had; laatste km was erg taai.
Maar Jan: bedankt voor je fanatieke support!
Ik ben zeeer tevreden.

Hardloopspel

Elvira van Stigt is over 1 tegels gekomen tijdens deze route.

TegelPositiePunten
Breda Westvan 55 naar 375

Berichten en likes

sep
20
Bericht

Bericht geschreven door Gert van Vugt:

Mooie tijd !!!

sep
20
Bericht

Bericht geschreven door Elvira van Stigt:

Bedankt Gert!
Het begint weer ergens op te lijken; ben alweer aardig op weg naar m'n pr van 3 jaar terug: 28:41.

sep
21
Like

Like ontvangen van peter timmermans.

sep
21
Bericht

Bericht geschreven door peter timmermans:

Goed gelopen nog even trainen en een nieuw pr komt er

sep
22
Bericht

Bericht geschreven door Elvira van Stigt:

Bedankt Peter! Jij loopt ook weer steeds langer en sneller! Suc6 met opbouwen.

 Verstuur aanmoediging

Tussentijden

Onderstaande kaart toont de gelopen route.

Route van deze tijd
 Klik op de kaart om in te zoomen.

Onderstaande grafiek toont het verloop van je hartslag en snelheid gedurende de wedstrijd.

Grafiek van de hartslag gedurende de wedstrijd

Onderstaande grafiek toont het relief van de track.

Grafiek toont het relief van de track

Onderstaande grafiek toont de ontwikkeling van de verwachte eindtijd gedurende de race.

Grafiek van de ontwikkeling van de verwachte eindtijd gedurende de race

Onderstaande grafiek toont de wedstrijd opbouw.

Grafiek van deze tijd inclusief tussentijden
Afstand
Tijd
Snelheid
Tijd per km.
Hartslag (gem./max)
 

1.000 m
00:05:43
10,58 km/u
05:40
- / -
2.000 m
00:11:34
10,19 km/u
05:53
- / -
3.000 m
00:17:41
9,91 km/u
06:03
- / -
4.000 m
00:23:43
9,98 km/u
06:01
- / -
5.000 m
00:29:39
10,08 km/u
05:57
- / -
5.013 m
00:29:39
-
00:00
- / -

Looptijden.nl op Facebook