Hardlooptijd 14-9-2015: Training, 10.378 m, 01:00:01 door Jacko van der Windt

Hardlooptijd informatie

Tijd01:00:01
Afstand10.378 m
Datum14-9-2015 06:02
Wedstrijd-

Statistieken

Snelheid10,38 km/u
Tijd per km.05:47 min/km
InspanningGeen EMI score
Positie0 van de 0 tijden

Trainingsrondje

Aantal tijden0
Plaats-
Beoordeling     


Deze pagina toont de details over de hardlooptijd 14-9-2015: Training, 10.378 m, 01:00:01 door Jacko van der Windt.

Loop jij ook wel eens hard en wil je je looptijden gratis bijhouden? Meld je dan nu aan bij Looptijden.nl. Hiermee kan je heel eenvoudig je hardlooptijden bijhouden, statistieken bekijken en je aanmelden bij loopgroepen.

Hardloopspel

Jacko van der Windt is over 3 tegels gekomen tijdens deze route.

TegelPositiePunten
Goor Zuid Oostvan 8 naar 47
Delden Westvan 9 naar 32
Goorpositie 31

Berichten en likes

sep
19
Bericht

Bericht geschreven door Bert-Jan van Bolhuis:

Goed gedaan kerel. Strak 1 uur!

 Verstuur aanmoediging

Tussentijden

Onderstaande kaart toont de gelopen route.

Route van deze tijd
 Klik op de kaart om in te zoomen.

Onderstaande grafiek toont het relief van de track.

Grafiek toont het relief van de track

Onderstaande grafiek toont de ontwikkeling van de verwachte eindtijd gedurende de race.

Grafiek van de ontwikkeling van de verwachte eindtijd gedurende de race

Onderstaande grafiek toont de wedstrijd opbouw.

Grafiek van deze tijd inclusief tussentijden
Afstand
Tijd
Snelheid
Tijd per km.
Hartslag (gem./max)
 

1.000 m
00:06:21
9,46 km/u
06:21
153 / 174
2.000 m
00:12:06
10,45 km/u
05:45
147 / 197
3.000 m
00:17:51
10,50 km/u
05:43
139 / 149
4.000 m
00:23:00
11,58 km/u
05:11
138 / 154
5.000 m
00:28:54
10,21 km/u
05:53
143 / 157
6.000 m
00:34:51
10,12 km/u
05:56
150 / 160
7.000 m
00:40:36
10,37 km/u
05:47
139 / 156
8.000 m
00:46:17
10,57 km/u
05:41
145 / 161
9.000 m
00:51:56
10,61 km/u
05:39
151 / 162
10.000 m
00:57:41
10,45 km/u
05:45
143 / 147
10.378 m
00:59:59
9,73 km/u
06:10
143 / 147

Looptijden.nl op Facebook