Hardlooptijd 18-3-2012: Mijlen van Zeist (10 EM), 16.100 m, 01:17:38 door Dick Nebbeling

Hardlooptijd informatie

Tijd01:17:38
Afstand16.100 m
Datum18-3-2012
WedstrijdMijlen van Zeist (10 EM)

Statistieken

Snelheid12,44 km/u
Tijd per km.04:49 min/km
InspanningGeen EMI score
Positie49 van de 65 tijden

Mijlen van Zeist (10 EM)

Aantal tijden65
PlaatsZeist
Beoordeling     

Meer wedstrijd informatie
Locatie van 18-3-2012: Mijlen van Zeist (10 EM), 16.100 m, 01:17:38

Deze pagina toont de details over de hardlooptijd 18-3-2012: Mijlen van Zeist (10 EM), 16.100 m, 01:17:38 door Dick Nebbeling.

Loop jij ook wel eens hard en wil je je looptijden gratis bijhouden? Meld je dan nu aan bij Looptijden.nl. Hiermee kan je heel eenvoudig je hardlooptijden bijhouden, statistieken bekijken en je aanmelden bij loopgroepen.

Opmerkingen

Voor de eerste keer nam ik deel aan de Mijlen van Zeist (10 EM), twee ronden van circa 8 km. Vanaf het clubhuis bij zwembad Dijnselburg is het nog een kilometer tot de plaats van start en finish (Jozef Israelslaan) in Bosch en Duin. Het was een mooi parcours, o.m. door het Panbos en het landgoed Beerschoten, gedeeltelijk onverhard met ook nog enkele klimmetjes. Dat heeft het tempo wel iets gedrukt. De eindtijd van 01:17:38 was daarom naar verwachting. Hoewel het voor de start licht motregende, is het daarna droog gebleven, maar stond er wel betrekkelijk veel wind. Het petje waaide enkele keren bijna af. Met een temperatuur van 9°C was het wel goed loopweer. Voor de eerste keer dit jaar liep ik weer in korte broek. Aantal deelnemers: 218.

Berichten en likes

 Verstuur aanmoediging

Tussentijden

Onderstaande kaart toont de gelopen route.

Route van deze tijd
 Klik op de kaart om in te zoomen.

Onderstaande grafiek toont het verloop van je hartslag en snelheid gedurende de wedstrijd.

Grafiek van de hartslag gedurende de wedstrijd

Onderstaande grafiek toont de wedstrijd opbouw.

Grafiek van deze tijd inclusief tussentijden
Afstand
Tijd
Snelheid
Tijd per km.
Hartslag (gem./max)
 

1.000 m
00:04:33  
13,19 km/u
04:33
- / -
2.000 m
00:09:17  
12,68 km/u
04:44
- / -
5.000 m
00:23:45  
12,44 km/u
04:49
- / -
10.000 m
00:48:26  
12,15 km/u
04:56
- / -

Foto's voor deze tijd


Looptijden.nl op Facebook