Hardlooptijd 17-5-2015: 31e wallenloop naarden, arsenaalloop 11km, 10.801 m, 00:45:11 door Rob van Heerden

Hardlooptijd informatie

Tijd00:45:11
Afstand10.801 m
Datum17-5-2015 11:00
Wedstrijd31e wallenloop naarden, arsenaalloop 11km

Statistieken

Snelheid14,34 km/u
Tijd per km.04:11 min/km
Inspanning4: Pittig
Positie1 van de 4 tijden

31e wallenloop naarden, arsenaalloop 11km

Aantal tijden4
Plaatsnaarden
Beoordeling     

Meer wedstrijd informatie
Locatie van 17-5-2015: 31e wallenloop naarden, arsenaalloop 11km, 10.801 m, 00:45:11

Deze pagina toont de details over de hardlooptijd 17-5-2015: 31e wallenloop naarden, arsenaalloop 11km, 10.801 m, 00:45:11 door Rob van Heerden.

Loop jij ook wel eens hard en wil je je looptijden gratis bijhouden? Meld je dan nu aan bij Looptijden.nl. Hiermee kan je heel eenvoudig je hardlooptijden bijhouden, statistieken bekijken en je aanmelden bij loopgroepen.

Hardloopspel

Rob van Heerden is over 1 tegels gekomen tijdens deze route.

TegelPositiePunten
Naardenvan 47 naar 611

Berichten en likes

 Verstuur aanmoediging Schrijf een bericht

Tussentijden

Onderstaande kaart toont de gelopen route.

Route van deze tijd
 Klik op de kaart om in te zoomen.

Onderstaande grafiek toont het relief van de track.

Grafiek toont het relief van de track

Onderstaande grafiek toont de ontwikkeling van de verwachte eindtijd gedurende de race.

Grafiek van de ontwikkeling van de verwachte eindtijd gedurende de race

Onderstaande grafiek toont de wedstrijd opbouw.

Grafiek van deze tijd inclusief tussentijden
Afstand
Tijd
Snelheid
Tijd per km.
Hartslag (gem./max)
 

1.000 m
00:03:45  
16,00 km/u
03:45
159 / 168
2.000 m
00:07:46  
14,94 km/u
04:01
168 / 170
3.000 m
00:12:01  
14,12 km/u
04:15
166 / 168
4.000 m
00:16:20  
13,90 km/u
04:19
165 / 168
5.000 m
00:20:33  
14,23 km/u
04:13
163 / 165
6.000 m
00:24:40  
14,57 km/u
04:07
163 / 166
7.000 m
00:28:57  
14,01 km/u
04:17
164 / 167
8.000 m
00:33:03  
14,63 km/u
04:06
165 / 171
9.000 m
00:37:15  
14,29 km/u
04:12
164 / 167
10.000 m
00:41:27  
14,29 km/u
04:12
164 / 168
10.911 m
00:45:12  
14,58 km/u
04:07
168 / 169

Looptijden.nl op Facebook