Hardlooptijd 12-4-2015: Kwart Marathon Rotterdam, 10.823 m, 01:16:21 door Aad Jongeling

Hardlooptijd informatie

Tijd01:16:21
Afstand10.823 m
Datum12-4-2015 10:18
Wedstrijdkwart marathon rotterdam

Statistieken

Snelheid8,51 km/u
Tijd per km.07:03 min/km
Inspanning2: Rustig
Positie5 van de 6 tijden

kwart marathon rotterdam

Aantal tijden6
PlaatsRotterdam
Beoordeling     

Meer wedstrijd informatie
Locatie van 12-4-2015: Kwart Marathon Rotterdam, 10.823 m, 01:16:21

Deze pagina toont de details over de hardlooptijd 12-4-2015: Kwart Marathon Rotterdam, 10.823 m, 01:16:21 door Aad Jongeling.

Loop jij ook wel eens hard en wil je je looptijden gratis bijhouden? Meld je dan nu aan bij Looptijden.nl. Hiermee kan je heel eenvoudig je hardlooptijden bijhouden, statistieken bekijken en je aanmelden bij loopgroepen.

Hardloopspel

Aad Jongeling is over 4 tegels gekomen tijdens deze route.

TegelPositiePunten
Rotterdam Kralingen - Crooswijkvan 272 naar 226
Rotterdam Hillegersberg - Schiebroekvan 251 naar 433
Rotterdam Delfshavenvan 243 naar 1951
Rotterdam Prins Alexandervan 239 naar 2350

Berichten en likes

 Verstuur aanmoediging Schrijf een bericht

Tussentijden

Onderstaande kaart toont de gelopen route.

Route van deze tijd
 Klik op de kaart om in te zoomen.

Onderstaande grafiek toont de ontwikkeling van de verwachte eindtijd gedurende de race.

Grafiek van de ontwikkeling van de verwachte eindtijd gedurende de race

Onderstaande grafiek toont de wedstrijd opbouw.

Grafiek van deze tijd inclusief tussentijden
Afstand
Tijd
Snelheid
Tijd per km.
Hartslag (gem./max)
 

1.000 m
00:07:35  
7,91 km/u
07:35
155 / 166
2.000 m
00:14:39  
8,49 km/u
07:04
160 / 167
3.000 m
00:21:46  
8,43 km/u
07:07
138 / 143
4.000 m
00:28:35  
8,80 km/u
06:49
142 / 147
5.000 m
00:36:07  
7,96 km/u
07:32
141 / 146
6.000 m
00:43:07  
8,57 km/u
07:00
149 / 158
7.000 m
00:49:55  
8,82 km/u
06:48
150 / 153
8.000 m
00:56:52  
8,63 km/u
06:57
151 / 153
9.000 m
01:03:44  
8,74 km/u
06:52
154 / 159
10.000 m
01:10:26  
8,96 km/u
06:42
158 / 167
10.823 m
01:16:21  
8,35 km/u
07:11
156 / 162

Looptijden.nl op Facebook