Hardlooptijd 27-3-2015: Afwisselende training: van heuvels en intervallen tot rennen voor wilde zwijnen :P, 15.013 m, 01:09:31 door Mark Veldkamp (Warmlopers)

Hardlooptijd informatie

Tijd01:09:31
Afstand15.013 m
Datum27-3-2015 18:40
Wedstrijd-

Statistieken

Snelheid12,96 km/u
Tijd per km.04:38 min/km
InspanningGeen EMI score
Positie0 van de 0 tijden

Trainingsrondje

Aantal tijden0
Plaats-
Beoordeling     


Deze pagina toont de details over de hardlooptijd 27-3-2015: Afwisselende training: van heuvels en intervallen tot rennen voor wilde zwijnen :P, 15.013 m, 01:09:31 door Mark Veldkamp (Warmlopers).

Loop jij ook wel eens hard en wil je je looptijden gratis bijhouden? Meld je dan nu aan bij Looptijden.nl. Hiermee kan je heel eenvoudig je hardlooptijden bijhouden, statistieken bekijken en je aanmelden bij loopgroepen.

Hardloopspel

Mark Veldkamp (Warmlopers) is over 3 tegels gekomen tijdens deze route.

TegelPositiePunten
Wezep Oostvan 19 naar 87
Wezeppositie 66
Heerde Noord-Westpositie 80

Berichten en likes

mrt
27
Like

Like ontvangen van Iwan Brink (Warmlopers.nl).

 Verstuur aanmoediging

Tussentijden

Onderstaande kaart toont de gelopen route.

Route van deze tijd
 Klik op de kaart om in te zoomen.

Onderstaande grafiek toont het relief van de track.

Grafiek toont het relief van de track

Onderstaande grafiek toont de ontwikkeling van de verwachte eindtijd gedurende de race.

Grafiek van de ontwikkeling van de verwachte eindtijd gedurende de race

Onderstaande grafiek toont de wedstrijd opbouw.

Grafiek van deze tijd inclusief tussentijden
Afstand
Tijd
Snelheid
Tijd per km.
Hartslag (gem./max)
 

15.013 m
01:09:29  
12,96 km/u
04:38
179 / 179
15.000 m
01:09:27  
23,40 km/u
00:00
175 / 179
14.000 m
01:05:12  
14,12 km/u
00:00
172 / 178
13.000 m
01:00:34  
12,95 km/u
00:00
168 / 177
12.000 m
00:55:49  
12,63 km/u
00:00
169 / 171
11.000 m
00:51:03  
12,59 km/u
00:00
165 / 174
10.000 m
00:46:20  
12,72 km/u
00:00
165 / 174
9.000 m
00:41:19  
11,96 km/u
00:00
167 / 173
8.000 m
00:36:34  
12,63 km/u
00:00
166 / 170
7.000 m
00:31:50  
12,68 km/u
00:00
172 / 182
6.000 m
00:27:11  
12,90 km/u
00:00
168 / 172
5.000 m
00:22:18  
12,29 km/u
00:00
169 / 173
4.000 m
00:17:37  
12,81 km/u
00:00
170 / 174
3.000 m
00:13:02  
13,09 km/u
00:00
164 / 172
2.000 m
00:08:33  
13,38 km/u
00:00
162 / 168
1.000 m
00:04:09  
13,64 km/u
00:00
144 / 159

Looptijden.nl op Facebook