Hardlooptijd 15-3-2015: Optiek Tom Lenteloop Albrandswaard, 10.005 m, 00:43:13 door Leo Bresser

Hardlooptijd informatie

Tijd00:43:13
Afstand10.005 m
Datum15-3-2015 01:00
WedstrijdOptiek Tom Lenteloop Albrandswaard

Statistieken

Snelheid13,89 km/u
Tijd per km.04:19 min/km
InspanningGeen EMI score
Positie3 van de 4 tijden

Optiek Tom Lenteloop Albrandswaard

Aantal tijden4
Plaatsrhoon
Beoordeling     

Meer wedstrijd informatie
Locatie van 15-3-2015: Optiek Tom Lenteloop Albrandswaard, 10.005 m, 00:43:13

Deze pagina toont de details over de hardlooptijd 15-3-2015: Optiek Tom Lenteloop Albrandswaard, 10.005 m, 00:43:13 door Leo Bresser.

Loop jij ook wel eens hard en wil je je looptijden gratis bijhouden? Meld je dan nu aan bij Looptijden.nl. Hiermee kan je heel eenvoudig je hardlooptijden bijhouden, statistieken bekijken en je aanmelden bij loopgroepen.

Opmerkingen

Na nodige blessureleed met de knie vandaag eens een goeie dag . De eerste helft wind mee en kon me aardig optrekken aan Cor . Gezien de weinige trainingsarbeid een top race gelopen . Nu lekker relaxen op de bank.

Hardloopspel

Leo Bresser is over 3 tegels gekomen tijdens deze route.

TegelPositiePunten
Rotterdam Waalhavenvan 27 naar 115
Poortugaalvan 47 naar 305
Vondelingenplaatvan 40 naar 370

Berichten en likes

 Verstuur aanmoediging

Tussentijden

Onderstaande kaart toont de gelopen route.

Route van deze tijd
 Klik op de kaart om in te zoomen.

Onderstaande grafiek toont het verloop van je hartslag en snelheid gedurende de wedstrijd.

Grafiek van de hartslag gedurende de wedstrijd

Onderstaande grafiek toont de ontwikkeling van de verwachte eindtijd gedurende de race.

Grafiek van de ontwikkeling van de verwachte eindtijd gedurende de race

Onderstaande grafiek toont de wedstrijd opbouw.

Grafiek van deze tijd inclusief tussentijden
Afstand
Tijd
Snelheid
Tijd per km.
Hartslag (gem./max)
 

1.000 m
00:05:00
12,35 km/u
04:52
- / -
2.000 m
00:08:56
15,44 km/u
03:53
- / -
3.000 m
00:13:40
13,31 km/u
04:30
- / -
4.000 m
00:17:54
14,13 km/u
04:15
- / -
5.000 m
00:22:23
12,77 km/u
04:42
- / -
6.000 m
00:27:18
12,86 km/u
04:40
- / -
7.000 m
00:31:44
14,24 km/u
04:13
- / -
8.000 m
00:35:55
12,88 km/u
04:40
- / -
9.000 m
00:40:02
15,77 km/u
03:48
- / -
9.949 m
00:43:40
13,56 km/u
04:26
- / -

Looptijden.nl op Facebook