Hardlooptijd 15-3-2015: Lenteloop Albrandswaard, 10.000 m, 00:43:43 door Cor.Kros

Hardlooptijd informatie

Tijd00:43:43
Afstand10.000 m
Datum15-3-2015 12:05
WedstrijdLenteloop Albrandswaard

Statistieken

Snelheid13,72 km/u
Tijd per km.04:22 min/km
InspanningGeen EMI score
Positie9 van de 26 tijden

Lenteloop Albrandswaard

Aantal tijden26
PlaatsRhoon
Beoordeling     

Meer wedstrijd informatie
Locatie van 15-3-2015: Lenteloop Albrandswaard, 10.000 m, 00:43:43

Deze pagina toont de details over de hardlooptijd 15-3-2015: Lenteloop Albrandswaard, 10.000 m, 00:43:43 door Cor.Kros.

Loop jij ook wel eens hard en wil je je looptijden gratis bijhouden? Meld je dan nu aan bij Looptijden.nl. Hiermee kan je heel eenvoudig je hardlooptijden bijhouden, statistieken bekijken en je aanmelden bij loopgroepen.

Opmerkingen

Vooraf afgesproken om niet te hard te gaan gezien wat er de afgelopen week allemaal gebeurd is en de lichte kuit blessure. Het ging vanaf het begin erg lekker de tussentijden waren licht oplopend, maar na 7 km toch wat moeite tegen de wind in dus het tempo liep aardig op Na afloop was de linker kuit toch gevoelig.

Hardloopspel

Cor.Kros is over 3 tegels gekomen tijdens deze route.

TegelPositiePunten
Rotterdam Waalhavenvan 3 naar 25
Poortugaalpositie 34
Vondelingenplaatpositie 90

Berichten en likes

 Verstuur aanmoediging

Routegegevens zijn onzichtbaar gemaakt door Cor.Kros. Alleen Looptijden.nl vrienden mogen de route zien. Meld je nu gratis aan bij Looptijden.nl om de route te bekijken.

Foto's voor deze tijd


Looptijden.nl op Facebook