Hardlooptijd 4-3-2015: 6x5:00min op omslagpunt, 3:00min rust, 12.153 m, 00:53:41 door Bjorn Hanegraaf

Hardlooptijd informatie

Tijd00:53:41
Afstand12.153 m
Datum4-3-2015 20:18
Wedstrijd13km Grote Ronde Oss

Statistieken

Snelheid13,58 km/u
Tijd per km.04:25 min/km
InspanningGeen EMI score
Positie1 van de 57 tijden

13km Grote Ronde Oss

Aantal tijden57
Plaats
Beoordeling     

Meer wedstrijd informatie

Deze pagina toont de details over de hardlooptijd 4-3-2015: 6x5:00min op omslagpunt, 3:00min rust, 12.153 m, 00:53:41 door Bjorn Hanegraaf.

Loop jij ook wel eens hard en wil je je looptijden gratis bijhouden? Meld je dan nu aan bij Looptijden.nl. Hiermee kan je heel eenvoudig je hardlooptijden bijhouden, statistieken bekijken en je aanmelden bij loopgroepen.

Hardloopspel

Bjorn Hanegraaf is over 3 tegels gekomen tijdens deze route.

TegelPositiePunten
Ossvan 17 naar 56
Oss-Noordvan 13 naar 84
Berghemvan 14 naar 72

Berichten en likes

 Verstuur aanmoediging

Tussentijden

Onderstaande kaart toont de gelopen route.

Route van deze tijd
 Klik op de kaart om in te zoomen.

Onderstaande grafiek toont het relief van de track.

Grafiek toont het relief van de track

Onderstaande grafiek toont de ontwikkeling van de verwachte eindtijd gedurende de race.

Grafiek van de ontwikkeling van de verwachte eindtijd gedurende de race

Onderstaande grafiek toont de wedstrijd opbouw.

Grafiek van deze tijd inclusief tussentijden
Afstand
Tijd
Snelheid
Tijd per km.
Hartslag (gem./max)
 

1.016 m
00:04:59  
12,23 km/u
04:54
148 / 171
2.352 m
00:09:59  
16,03 km/u
03:45
154 / 162
2.878 m
00:12:59  
10,52 km/u
05:42
126 / 159
4.205 m
00:17:59  
15,92 km/u
03:46
155 / 163
4.713 m
00:20:59  
10,16 km/u
05:54
125 / 160
6.048 m
00:25:59  
16,02 km/u
03:45
155 / 166
6.522 m
00:28:59  
9,48 km/u
06:20
125 / 163
7.870 m
00:33:59  
16,18 km/u
03:43
159 / 166
8.395 m
00:36:59  
10,50 km/u
05:43
131 / 166
9.731 m
00:41:59  
16,03 km/u
03:45
162 / 169
10.254 m
00:44:59  
10,46 km/u
05:44
134 / 166
11.586 m
00:49:59  
15,98 km/u
03:45
166 / 172
12.050 m
00:52:59  
9,28 km/u
06:28
133 / 171
12.153 m
00:53:41  
8,83 km/u
06:48
119 / 122

Looptijden.nl op Facebook