Hardlooptijd 21-9-2014: Den Haag Marathon (halve marathon 21 km), 21.097 m, 01:54:51 door Spas

Hardlooptijd informatie

Tijd01:54:51
Afstand21.097 m
Datum21-9-2014
WedstrijdDen Haag Marathon (halve marathon 21 km)

Statistieken

Snelheid11,02 km/u
Tijd per km.05:27 min/km
Inspanning6: Zwaar+
Positie6 van de 9 tijden

Den Haag Marathon (halve marathon 21 km)

Aantal tijden9
PlaatsDen Haag
Beoordeling     

Meer wedstrijd informatie
Locatie van 21-9-2014: Den Haag Marathon (halve marathon 21 km), 21.097 m, 01:54:51

Deze pagina toont de details over de hardlooptijd 21-9-2014: Den Haag Marathon (halve marathon 21 km), 21.097 m, 01:54:51 door Spas.

Loop jij ook wel eens hard en wil je je looptijden gratis bijhouden? Meld je dan nu aan bij Looptijden.nl. Hiermee kan je heel eenvoudig je hardlooptijden bijhouden, statistieken bekijken en je aanmelden bij loopgroepen.

Opmerkingen

Na 10km Vredesloop als training DL,maar het voelde toch erg zwaar. Kramp in kuit(rechts) na 12-13 km maar lopen ging en het werd minder. Heel erg leeg laatste 5-6 km.

Berichten en likes

 Verstuur aanmoediging

Tussentijden

Onderstaande kaart toont de gelopen route.

Route van deze tijd
 Klik op de kaart om in te zoomen.

Onderstaande grafiek toont het verloop van je hartslag en snelheid gedurende de wedstrijd.

Grafiek van de hartslag gedurende de wedstrijd

Looptijden.nl op Facebook