Hardlooptijd 14-9-2014: Nieuwegein, Lekdijk, Jaarsveld, Benschop, IJsselstein, 28.363 m, 02:38:03 door Dirk van Kesteren

Hardlooptijd informatie

Tijd02:38:03
Afstand28.363 m
Datum14-9-2014 15:48
WedstrijdNieuwegein, Lekdijk, Jaarsveld, Benschop, IJsselstein

Statistieken

Snelheid10,77 km/u
Tijd per km.05:34 min/km
Inspanning5: Zwaar
Positie3 van de 3 tijden

Nieuwegein, Lekdijk, Jaarsveld, Benschop, IJsselstein

Aantal tijden3
Plaats
Beoordeling     

Meer wedstrijd informatie

Deze pagina toont de details over de hardlooptijd 14-9-2014: Nieuwegein, Lekdijk, Jaarsveld, Benschop, IJsselstein, 28.363 m, 02:38:03 door Dirk van Kesteren.

Loop jij ook wel eens hard en wil je je looptijden gratis bijhouden? Meld je dan nu aan bij Looptijden.nl. Hiermee kan je heel eenvoudig je hardlooptijden bijhouden, statistieken bekijken en je aanmelden bij loopgroepen.

Hardloopspel

Dirk van Kesteren is over 6 tegels gekomen tijdens deze route.

TegelPositiePunten
IJsselsteinvan 31 naar 137
Lopikvan 6 naar 27
Lopikerkapelvan 16 naar 26
Benschoppositie 24
Vianenvan 43 naar 252
Lakerveldvan 4 naar 31

Berichten en likes

 Verstuur aanmoediging

Tussentijden

Onderstaande kaart toont de gelopen route.

Route van deze tijd
 Klik op de kaart om in te zoomen.

Onderstaande grafiek toont het relief van de track.

Grafiek toont het relief van de track

Onderstaande grafiek toont de ontwikkeling van de verwachte eindtijd gedurende de race.

Grafiek van de ontwikkeling van de verwachte eindtijd gedurende de race

Onderstaande grafiek toont de wedstrijd opbouw.

Grafiek van deze tijd inclusief tussentijden
Afstand
Tijd
Snelheid
Tijd per km.
Hartslag (gem./max)
 

28.363 m
02:38:02  
10,77 km/u
05:34
140 / 143
28.000 m
02:35:52  
10,05 km/u
00:00
141 / 146
27.000 m
02:30:00  
10,23 km/u
00:00
140 / 142
26.000 m
02:23:59  
9,97 km/u
00:00
140 / 143
25.000 m
02:18:10  
10,32 km/u
00:00
140 / 143
24.000 m
02:12:23  
10,37 km/u
00:00
141 / 146
23.000 m
02:06:40  
10,50 km/u
00:00
139 / 143
22.000 m
02:00:48  
10,23 km/u
00:00
142 / 159
21.000 m
01:54:52  
10,11 km/u
00:00
159 / 162
20.000 m
01:50:05  
12,54 km/u
00:00
155 / 159
19.000 m
01:45:17  
12,50 km/u
00:00
154 / 157
18.000 m
01:40:26  
12,37 km/u
00:00
153 / 158
17.000 m
01:35:33  
12,29 km/u
00:00
152 / 155
16.000 m
01:30:39  
12,24 km/u
00:00
150 / 154
15.000 m
01:25:47  
12,33 km/u
00:00
149 / 155
14.000 m
01:20:52  
12,20 km/u
00:00
142 / 148
13.000 m
01:15:22  
10,91 km/u
00:00
145 / 148
12.000 m
01:09:58  
11,11 km/u
00:00
143 / 147
11.000 m
01:04:27  
10,88 km/u
00:00
144 / 149
10.000 m
00:59:02  
11,08 km/u
00:00
144 / 150
9.000 m
00:53:34  
10,98 km/u
00:00
143 / 148
8.000 m
00:48:05  
10,94 km/u
00:00
141 / 147
7.000 m
00:42:35  
10,91 km/u
00:00
119 / 142
6.000 m
00:36:45  
10,29 km/u
00:00
135 / 141
5.000 m
00:30:42  
9,92 km/u
00:00
132 / 138
4.000 m
00:24:32  
9,73 km/u
00:00
129 / 134
3.000 m
00:18:23  
9,76 km/u
00:00
126 / 130
2.000 m
00:12:14  
9,76 km/u
00:00
127 / 132
1.000 m
00:06:07  
9,81 km/u
00:00
116 / 131

Looptijden.nl op Facebook