Hardlooptijd 4-9-2014: Training, 20.001 m, 01:17:56 door Ruben Ruigendijk

Hardlooptijd informatie

Tijd01:17:56
Afstand20.001 m
Datum4-9-2014 19:23
Wedstrijd-

Statistieken

Snelheid15,40 km/u
Tijd per km.03:54 min/km
InspanningGeen EMI score
Positie0 van de 0 tijden

Trainingsrondje

Aantal tijden0
Plaats-
Beoordeling     


Deze pagina toont de details over de hardlooptijd 4-9-2014: Training, 20.001 m, 01:17:56 door Ruben Ruigendijk.

Loop jij ook wel eens hard en wil je je looptijden gratis bijhouden? Meld je dan nu aan bij Looptijden.nl. Hiermee kan je heel eenvoudig je hardlooptijden bijhouden, statistieken bekijken en je aanmelden bij loopgroepen.

Hardloopspel

Ruben Ruigendijk is over 2 tegels gekomen tijdens deze route.

TegelPositiePunten
Purmerendvan 22 naar 210
Middelievan 12 naar 19

Berichten en likes

 Verstuur aanmoediging

Tussentijden

Onderstaande kaart toont de gelopen route.

Route van deze tijd
 Klik op de kaart om in te zoomen.

Onderstaande grafiek toont het relief van de track.

Grafiek toont het relief van de track

Onderstaande grafiek toont de ontwikkeling van de verwachte eindtijd gedurende de race.

Grafiek van de ontwikkeling van de verwachte eindtijd gedurende de race

Onderstaande grafiek toont de wedstrijd opbouw.

Grafiek van deze tijd inclusief tussentijden
Afstand
Tijd
Snelheid
Tijd per km.
Hartslag (gem./max)
 

3.003 m
00:13:27  
13,40 km/u
04:29
134 / 143
3.510 m
00:15:12  
17,38 km/u
03:27
158 / 162
4.014 m
00:17:08  
15,64 km/u
03:50
157 / 162
4.518 m
00:18:55  
16,96 km/u
03:32
163 / 165
5.023 m
00:20:52  
15,54 km/u
03:52
159 / 164
5.529 m
00:22:40  
16,87 km/u
03:33
163 / 166
6.042 m
00:24:41  
15,26 km/u
03:56
160 / 167
6.551 m
00:26:29  
16,97 km/u
03:32
165 / 169
7.059 m
00:28:29  
15,24 km/u
03:56
162 / 168
7.564 m
00:30:16  
16,99 km/u
03:32
165 / 169
8.067 m
00:32:14  
15,35 km/u
03:55
164 / 168
8.572 m
00:34:01  
16,99 km/u
03:32
167 / 170
9.075 m
00:36:01  
15,09 km/u
03:59
165 / 169
9.577 m
00:37:49  
16,73 km/u
03:35
167 / 169
10.082 m
00:39:48  
15,28 km/u
03:56
165 / 169
10.587 m
00:41:36  
16,83 km/u
03:34
168 / 170
11.093 m
00:43:34  
15,44 km/u
03:53
167 / 171
11.601 m
00:45:22  
16,93 km/u
03:33
169 / 173
12.108 m
00:47:19  
15,60 km/u
03:51
168 / 173
12.610 m
00:49:07  
16,73 km/u
03:35
169 / 173
13.113 m
00:51:06  
15,22 km/u
03:57
168 / 173
13.620 m
00:52:53  
17,06 km/u
03:31
171 / 174
14.124 m
00:54:52  
15,25 km/u
03:56
169 / 173
14.628 m
00:56:39  
16,96 km/u
03:32
171 / 174
15.133 m
00:58:38  
15,28 km/u
03:56
170 / 174
15.636 m
01:00:26  
16,77 km/u
03:35
172 / 174
16.139 m
01:02:27  
14,97 km/u
04:01
170 / 174
16.642 m
01:04:15  
16,77 km/u
03:35
172 / 175
17.144 m
01:06:12  
15,45 km/u
03:53
171 / 174
20.002 m
01:17:56  
14,61 km/u
04:06
166 / 172

Looptijden.nl op Facebook