Hardlooptijd 11-12-2011: Mokum Twiskeloop, 4.977 m, 00:28:24 door Patrick van Lonkhuijzen

Hardlooptijd informatie

Tijd00:28:24
Afstand4.977 m
Datum11-12-2011 11:11
WedstrijdMokum Twiskeloop

Statistieken

Snelheid10,51 km/u
Tijd per km.05:42 min/km
Inspanning8: Zeer zwaar+
Positie4 van de 47 tijden

Mokum Twiskeloop

Aantal tijden47
Plaats
Beoordeling     

Meer wedstrijd informatie

Deze pagina toont de details over de hardlooptijd 11-12-2011: Mokum Twiskeloop, 4.977 m, 00:28:24 door Patrick van Lonkhuijzen.

Loop jij ook wel eens hard en wil je je looptijden gratis bijhouden? Meld je dan nu aan bij Looptijden.nl. Hiermee kan je heel eenvoudig je hardlooptijden bijhouden, statistieken bekijken en je aanmelden bij loopgroepen.

Berichten en likes

 Verstuur aanmoediging

Tussentijden

Onderstaande kaart toont de gelopen route.

Route van deze tijd
 Klik op de kaart om in te zoomen.

Onderstaande grafiek toont het relief van de track.

Grafiek toont het relief van de track

Onderstaande grafiek toont de ontwikkeling van de verwachte eindtijd gedurende de race.

Grafiek van de ontwikkeling van de verwachte eindtijd gedurende de race

Onderstaande grafiek toont de wedstrijd opbouw.

Grafiek van deze tijd inclusief tussentijden
Afstand
Tijd
Snelheid
Tijd per km.
Hartslag (gem./max)
 

4.977 m
00:28:24  
10,51 km/u
05:42
181 / 185
4.000 m
00:23:15  
11,38 km/u
00:00
177 / 179
3.000 m
00:17:33  
10,53 km/u
00:00
176 / 180
2.000 m
00:11:50  
10,50 km/u
00:00
174 / 176
1.000 m
00:06:05  
10,43 km/u
00:00
162 / 174

Looptijden.nl op Facebook