Hardlooptijd 1-6-2014: Waterland Marathon (10 km), 10.027 m, 00:40:33 door Rob van Heerden

Hardlooptijd informatie

Tijd00:40:33
Afstand10.027 m
Datum1-6-2014 09:36
WedstrijdWaterland Marathon (10 km)

Statistieken

Snelheid14,84 km/u
Tijd per km.04:03 min/km
Inspanning6: Zwaar+
Positie4 van de 29 tijden

Waterland Marathon (10 km)

Aantal tijden29
PlaatsMonnickendam
Beoordeling     

Meer wedstrijd informatie
Locatie van 1-6-2014: Waterland Marathon (10 km), 10.027 m, 00:40:33

Deze pagina toont de details over de hardlooptijd 1-6-2014: Waterland Marathon (10 km), 10.027 m, 00:40:33 door Rob van Heerden.

Loop jij ook wel eens hard en wil je je looptijden gratis bijhouden? Meld je dan nu aan bij Looptijden.nl. Hiermee kan je heel eenvoudig je hardlooptijden bijhouden, statistieken bekijken en je aanmelden bij loopgroepen.

Opmerkingen

eerste wedstrijd op de go run 3 loopt heel licht nu kijken bij langere afstend

Hardloopspel

Rob van Heerden is over 3 tegels gekomen tijdens deze route.

TegelPositiePunten
Uitdamvan 4 naar 15
Monnickendampositie 44
Markenvan 4 naar 20

Berichten en likes

 Verstuur aanmoediging Schrijf een bericht

Tussentijden

Onderstaande kaart toont de gelopen route.

Route van deze tijd
 Klik op de kaart om in te zoomen.

Onderstaande grafiek toont het relief van de track.

Grafiek toont het relief van de track

Onderstaande grafiek toont de ontwikkeling van de verwachte eindtijd gedurende de race.

Grafiek van de ontwikkeling van de verwachte eindtijd gedurende de race

Onderstaande grafiek toont de wedstrijd opbouw.

Grafiek van deze tijd inclusief tussentijden
Afstand
Tijd
Snelheid
Tijd per km.
Hartslag (gem./max)
 

1.000 m
00:03:48  
15,79 km/u
03:48
157 / 169
2.000 m
00:07:52  
14,75 km/u
04:04
171 / 173
3.000 m
00:11:54  
14,88 km/u
04:02
170 / 173
4.000 m
00:15:59  
14,69 km/u
04:05
169 / 173
5.000 m
00:20:00  
14,94 km/u
04:01
169 / 171
6.000 m
00:24:04  
14,75 km/u
04:04
169 / 171
7.000 m
00:28:13  
14,46 km/u
04:09
167 / 170
8.000 m
00:32:24  
14,34 km/u
04:11
166 / 168
9.000 m
00:36:29  
14,69 km/u
04:05
167 / 168
10.000 m
00:40:28  
15,06 km/u
03:59
168 / 172
10.027 m
00:40:33  
19,44 km/u
03:05
172 / 172

Looptijden.nl op Facebook