Hardlooptijd 30-10-2011: AV23 Middenmeerloop, 10.000 m, 00:49:15 door maaike tjepkema

Hardlooptijd informatie

Tijd00:49:15
Afstand10.000 m
Datum30-10-2011
WedstrijdAV23 Middenmeerloop

Statistieken

Snelheid12,18 km/u
Tijd per km.04:56 min/km
Inspanning3: Redelijk
Positie61 van de 104 tijden

AV23 Middenmeerloop

Aantal tijden104
PlaatsAmsterdam
Beoordeling     

Meer wedstrijd informatie
Locatie van 30-10-2011: AV23 Middenmeerloop, 10.000 m, 00:49:15

Deze pagina toont de details over de hardlooptijd 30-10-2011: AV23 Middenmeerloop, 10.000 m, 00:49:15 door maaike tjepkema.

Loop jij ook wel eens hard en wil je je looptijden gratis bijhouden? Meld je dan nu aan bij Looptijden.nl. Hiermee kan je heel eenvoudig je hardlooptijden bijhouden, statistieken bekijken en je aanmelden bij loopgroepen.

Opmerkingen

pittig parcours, veel onverhard en klein bruggetje waar iedereen ging wandelen. Nergens op horloge gekeken (behalve bij 9 km) Nog veel over aan het eind. Van 2 t/m 6 km last van rechter scheen.

Berichten en likes

 Verstuur aanmoediging

Tussentijden

Onderstaande kaart toont de gelopen route.

Route van deze tijd
 Klik op de kaart om in te zoomen.

Onderstaande grafiek toont het verloop van je hartslag en snelheid gedurende de wedstrijd.

Grafiek van de hartslag gedurende de wedstrijd

Looptijden.nl op Facebook