Hardlooptijd 19-4-2014: 3e Vijfmorgenloop van Sleeuwijk, 10.000 m, 00:49:05 door peter timmermans

Hardlooptijd informatie

Tijd00:49:05
Afstand10.000 m
Datum19-4-2014
Wedstrijd3e Vijfmorgenloop van Sleeuwijk

Statistieken

Snelheid12,22 km/u
Tijd per km.04:54 min/km
InspanningGeen EMI score
Positie17 van de 20 tijden

3e Vijfmorgenloop van Sleeuwijk

Aantal tijden20
PlaatsSleeuwijk
Beoordeling     

Meer wedstrijd informatie
Locatie van 19-4-2014: 3e Vijfmorgenloop van Sleeuwijk, 10.000 m, 00:49:05

Deze pagina toont de details over de hardlooptijd 19-4-2014: 3e Vijfmorgenloop van Sleeuwijk, 10.000 m, 00:49:05 door peter timmermans.

Loop jij ook wel eens hard en wil je je looptijden gratis bijhouden? Meld je dan nu aan bij Looptijden.nl. Hiermee kan je heel eenvoudig je hardlooptijden bijhouden, statistieken bekijken en je aanmelden bij loopgroepen.

Opmerkingen

Na Rotterdam weer een wedstrijd proberen te lopen. Tot 9 km ging het vrij aardig geen toptijd maar kon tempo rond 4.55-4.50 lopen tot de laatste km toen ging mijn rechter knie op slot kon hem bijna niet gebruiken. De laatste km op karakter uit gelopen om toch de punten binnen te halen. Nu even herstellen hoop dat knie van de week geen problemen geeft.

Berichten en likes

apr
19
Like

Like ontvangen van Jan van Stigt.

apr
19
Like

Like ontvangen van Jos Broere.

apr
20
Like

Like ontvangen van Gert van Vugt.

apr
20
Like

Like ontvangen van Just Bennis.

apr
21
Like

Like ontvangen van Elvira van Stigt.

 Verstuur aanmoediging

Tussentijden

Onderstaande kaart toont de gelopen route.

Route van deze tijd
 Klik op de kaart om in te zoomen.

Onderstaande grafiek toont het verloop van je hartslag en snelheid gedurende de wedstrijd.

Grafiek van de hartslag gedurende de wedstrijd

Looptijden.nl op Facebook