Hardlooptijd 16-3-2014: Training, 32.007 m, 02:26:06 door Ruben Ruigendijk

Hardlooptijd informatie

Tijd02:26:06
Afstand32.007 m
Datum16-3-2014 10:09
Wedstrijd-

Statistieken

Snelheid13,14 km/u
Tijd per km.04:34 min/km
InspanningGeen EMI score
Positie0 van de 0 tijden

Trainingsrondje

Aantal tijden0
Plaats-
Beoordeling     


Deze pagina toont de details over de hardlooptijd 16-3-2014: Training, 32.007 m, 02:26:06 door Ruben Ruigendijk.

Loop jij ook wel eens hard en wil je je looptijden gratis bijhouden? Meld je dan nu aan bij Looptijden.nl. Hiermee kan je heel eenvoudig je hardlooptijden bijhouden, statistieken bekijken en je aanmelden bij loopgroepen.

Hardloopspel

Ruben Ruigendijk is over 8 tegels gekomen tijdens deze route.

TegelPositiePunten
Purmerendpositie 19
Westbeemsterpositie 56
Zuidoostbeemstervan 9 naar 34
Middenbeemstervan 3 naar 24
Spijkerboorvan 7 naar 24
Oosthuizenvan 12 naar 73
Noordbeemsterpositie 81
Purmerend-Zuidvan 50 naar 470

Berichten en likes

 Verstuur aanmoediging

Tussentijden

Onderstaande kaart toont de gelopen route.

Route van deze tijd
 Klik op de kaart om in te zoomen.

Onderstaande grafiek toont het relief van de track.

Grafiek toont het relief van de track

Onderstaande grafiek toont de ontwikkeling van de verwachte eindtijd gedurende de race.

Grafiek van de ontwikkeling van de verwachte eindtijd gedurende de race

Onderstaande grafiek toont de wedstrijd opbouw.

Grafiek van deze tijd inclusief tussentijden
Afstand
Tijd
Snelheid
Tijd per km.
Hartslag (gem./max)
 

1.000 m
00:04:41  
12,81 km/u
04:41
138 / 147
2.000 m
00:09:29  
12,50 km/u
04:48
147 / 149
3.000 m
00:14:17  
12,50 km/u
04:48
149 / 152
4.000 m
00:19:06  
12,46 km/u
04:49
149 / 153
5.000 m
00:23:54  
12,50 km/u
04:48
150 / 153
6.000 m
00:28:44  
12,41 km/u
04:50
151 / 154
7.000 m
00:33:31  
12,54 km/u
04:47
152 / 155
8.000 m
00:38:21  
12,41 km/u
04:50
153 / 157
9.000 m
00:43:07  
12,59 km/u
04:46
153 / 156
10.000 m
00:47:46  
12,90 km/u
04:39
155 / 157
11.000 m
00:52:18  
13,24 km/u
04:32
150 / 157
12.000 m
00:56:55  
13,00 km/u
04:37
149 / 155
13.000 m
01:01:33  
12,95 km/u
04:38
146 / 150
14.000 m
01:06:15  
12,77 km/u
04:42
146 / 152
15.000 m
01:10:51  
13,04 km/u
04:36
148 / 150
16.000 m
01:15:27  
13,04 km/u
04:36
147 / 150
17.000 m
01:20:00  
13,19 km/u
04:33
144 / 147
18.000 m
01:24:37  
13,00 km/u
04:37
143 / 146
19.000 m
01:29:11  
13,14 km/u
04:34
144 / 146
20.000 m
01:33:41  
13,33 km/u
04:30
147 / 149
21.000 m
01:38:11  
13,33 km/u
04:30
147 / 151
22.000 m
01:42:44  
13,19 km/u
04:33
147 / 150
23.000 m
01:47:16  
13,24 km/u
04:32
145 / 149
24.000 m
01:51:49  
13,19 km/u
04:33
146 / 151
25.000 m
01:56:26  
13,00 km/u
04:37
146 / 152
26.000 m
02:01:03  
13,00 km/u
04:37
144 / 147
27.000 m
02:05:38  
13,09 km/u
04:35
148 / 154
28.000 m
02:09:53  
14,12 km/u
04:15
158 / 160
29.000 m
02:14:06  
14,23 km/u
04:13
161 / 163
30.000 m
02:18:15  
14,46 km/u
04:09
162 / 163
31.000 m
02:22:13  
15,13 km/u
03:58
163 / 167
32.000 m
02:26:05  
15,52 km/u
03:52
166 / 168
32.007 m
02:26:06  
25,20 km/u
02:23
167 / 167

Looptijden.nl op Facebook