Hardlooptijd 9-2-2014: Groet Uit Schoorl Run (30 km) , 30.000 m, 02:06:07 door Ruben Ruigendijk

Hardlooptijd informatie

Tijd02:06:07
Afstand30.000 m
Datum9-2-2014 11:03
WedstrijdGroet Uit Schoorl Run (30 km)

Statistieken

Snelheid14,27 km/u
Tijd per km.04:12 min/km
InspanningGeen EMI score
Positie25 van de 439 tijden

Groet Uit Schoorl Run (30 km)

Aantal tijden439
PlaatsSchoorl
Beoordeling     

Meer wedstrijd informatie
Locatie van 9-2-2014: Groet Uit Schoorl Run (30 km) , 30.000 m, 02:06:07

Deze pagina toont de details over de hardlooptijd 9-2-2014: Groet Uit Schoorl Run (30 km) , 30.000 m, 02:06:07 door Ruben Ruigendijk.

Loop jij ook wel eens hard en wil je je looptijden gratis bijhouden? Meld je dan nu aan bij Looptijden.nl. Hiermee kan je heel eenvoudig je hardlooptijden bijhouden, statistieken bekijken en je aanmelden bij loopgroepen.

Opmerkingen

Met sub 40' op de laatste 10km

Hardloopspel

Ruben Ruigendijk is over 4 tegels gekomen tijdens deze route.

TegelPositiePunten
Schoorl-Zuidvan 103 naar 1514
Strand bij Schoorlvan 94 naar 1410
Strand bij Schoorl 2van 41 naar 384
Warmenhuizenvan 102 naar 473

Berichten en likes

 Verstuur aanmoediging

Tussentijden

Onderstaande kaart toont de gelopen route.

Route van deze tijd
 Klik op de kaart om in te zoomen.

Onderstaande grafiek toont het relief van de track.

Grafiek toont het relief van de track

Onderstaande grafiek toont de ontwikkeling van de verwachte eindtijd gedurende de race.

Grafiek van de ontwikkeling van de verwachte eindtijd gedurende de race

Onderstaande grafiek toont de wedstrijd opbouw.

Grafiek van deze tijd inclusief tussentijden
Afstand
Tijd
Snelheid
Tijd per km.
Hartslag (gem./max)
 

30.196 m
02:06:06  
14,37 km/u
04:11
170 / 170
30.000 m
02:05:22  
16,04 km/u
00:00
169 / 171
29.000 m
02:01:33  
15,72 km/u
00:00
169 / 171
28.000 m
01:57:45  
15,79 km/u
00:00
167 / 170
27.000 m
01:53:56  
15,72 km/u
00:00
167 / 170
26.000 m
01:50:00  
15,25 km/u
00:00
167 / 168
25.000 m
01:45:58  
14,88 km/u
00:00
167 / 169
24.000 m
01:41:57  
14,94 km/u
00:00
165 / 167
23.000 m
01:38:00  
15,19 km/u
00:00
168 / 171
22.000 m
01:33:46  
14,17 km/u
00:00
168 / 169
21.000 m
01:29:35  
14,34 km/u
00:00
167 / 169
20.000 m
01:25:31  
14,75 km/u
00:00
165 / 167
19.000 m
01:21:29  
14,88 km/u
00:00
164 / 168
18.000 m
01:17:28  
14,94 km/u
00:00
163 / 165
17.000 m
01:13:28  
15,00 km/u
00:00
163 / 165
16.000 m
01:09:29  
15,06 km/u
00:00
165 / 173
15.000 m
01:05:24  
14,69 km/u
00:00
167 / 171
14.000 m
01:01:12  
14,29 km/u
00:00
163 / 167
13.000 m
00:57:02  
14,40 km/u
00:00
163 / 167
12.000 m
00:52:43  
13,90 km/u
00:00
163 / 165
11.000 m
00:48:21  
13,74 km/u
00:00
162 / 166
10.000 m
00:43:58  
13,69 km/u
00:00
164 / 167
9.000 m
00:39:40  
13,95 km/u
00:00
168 / 176
8.000 m
00:35:26  
14,17 km/u
00:00
166 / 170
7.000 m
00:30:51  
13,09 km/u
00:00
165 / 172
6.000 m
00:26:33  
13,95 km/u
00:00
161 / 166
5.000 m
00:22:07  
13,53 km/u
00:00
162 / 168
4.000 m
00:17:47  
13,85 km/u
00:00
160 / 165
3.000 m
00:13:25  
13,74 km/u
00:00
158 / 162
2.000 m
00:08:59  
13,53 km/u
00:00
156 / 162
1.000 m
00:04:35  
13,64 km/u
00:00
149 / 157

Foto's voor deze tijd


Looptijden.nl op Facebook