Hardlooptijd 9-2-2014: tempo duurloop 90 minuten, 17.210 m, 01:28:12 door Roland Naber

Hardlooptijd informatie

Tijd01:28:12
Afstand17.210 m
Datum9-2-2014 08:51
Wedstrijdtempo duurloop 90 minuten

Statistieken

Snelheid11,71 km/u
Tijd per km.05:07 min/km
InspanningGeen EMI score
Positie1 van de 1 tijden

tempo duurloop 90 minuten

Aantal tijden1
Plaats
Beoordeling     

Meer wedstrijd informatie

Deze pagina toont de details over de hardlooptijd 9-2-2014: tempo duurloop 90 minuten, 17.210 m, 01:28:12 door Roland Naber.

Loop jij ook wel eens hard en wil je je looptijden gratis bijhouden? Meld je dan nu aan bij Looptijden.nl. Hiermee kan je heel eenvoudig je hardlooptijden bijhouden, statistieken bekijken en je aanmelden bij loopgroepen.

Hardloopspel

Roland Naber is over 4 tegels gekomen tijdens deze route.

TegelPositiePunten
Schoonebeekvan 4 naar 113
Zandpolvan 6 naar 42
Coevorden Oostvan 13 naar 102
Dalerveenvan 6 naar 30

Berichten en likes

 Verstuur aanmoediging

Tussentijden

Onderstaande kaart toont de gelopen route.

Route van deze tijd
 Klik op de kaart om in te zoomen.

Onderstaande grafiek toont het verloop van je hartslag en snelheid gedurende de wedstrijd.

Grafiek van de hartslag gedurende de wedstrijd

Onderstaande grafiek toont het relief van de track.

Grafiek toont het relief van de track

Onderstaande grafiek toont de ontwikkeling van de verwachte eindtijd gedurende de race.

Grafiek van de ontwikkeling van de verwachte eindtijd gedurende de race

Onderstaande grafiek toont de wedstrijd opbouw.

Grafiek van deze tijd inclusief tussentijden
Afstand
Tijd
Snelheid
Tijd per km.
Hartslag (gem./max)
 

17.210 m
01:28:12  
11,71 km/u
05:07
162 / 163
17.000 m
01:27:06  
11,45 km/u
00:00
162 / 165
16.000 m
01:22:02  
11,84 km/u
00:00
152 / 161
15.000 m
01:16:14  
10,34 km/u
00:00
160 / 165
14.000 m
01:11:19  
12,20 km/u
00:00
166 / 172
13.000 m
01:06:34  
12,63 km/u
00:00
162 / 167
12.000 m
01:02:07  
13,48 km/u
00:00
159 / 165
11.000 m
00:57:21  
12,59 km/u
00:00
159 / 162
10.000 m
00:52:26  
12,20 km/u
00:00
154 / 158
9.000 m
00:47:34  
12,33 km/u
00:00
160 / 164
8.000 m
00:42:31  
11,88 km/u
00:00
160 / 166
7.000 m
00:37:33  
12,08 km/u
00:00
162 / 165
6.000 m
00:32:43  
12,41 km/u
00:00
162 / 164
5.000 m
00:27:48  
12,20 km/u
00:00
159 / 161
4.000 m
00:22:22  
11,04 km/u
00:00
150 / 160
3.000 m
00:16:38  
10,47 km/u
00:00
148 / 150
2.000 m
00:10:57  
10,56 km/u
00:00
143 / 149
1.000 m
00:05:26  
10,88 km/u
00:00
174 / 192

Looptijden.nl op Facebook