Hardlooptijd 22-12-2013: Training, 15.008 m, 01:12:16 door Ruben Ruigendijk

Hardlooptijd informatie

Tijd01:12:16
Afstand15.008 m
Datum22-12-2013 11:33
Wedstrijd-

Statistieken

Snelheid12,46 km/u
Tijd per km.04:49 min/km
InspanningGeen EMI score
Positie0 van de 0 tijden

Trainingsrondje

Aantal tijden0
Plaats-
Beoordeling     


Deze pagina toont de details over de hardlooptijd 22-12-2013: Training, 15.008 m, 01:12:16 door Ruben Ruigendijk.

Loop jij ook wel eens hard en wil je je looptijden gratis bijhouden? Meld je dan nu aan bij Looptijden.nl. Hiermee kan je heel eenvoudig je hardlooptijden bijhouden, statistieken bekijken en je aanmelden bij loopgroepen.

Hardloopspel

Ruben Ruigendijk is over 2 tegels gekomen tijdens deze route.

TegelPositiePunten
Middeliepositie 19
Purmerendpositie 16

Berichten en likes

 Verstuur aanmoediging

Tussentijden

Onderstaande kaart toont de gelopen route.

Route van deze tijd
 Klik op de kaart om in te zoomen.

Onderstaande grafiek toont het relief van de track.

Grafiek toont het relief van de track

Onderstaande grafiek toont de ontwikkeling van de verwachte eindtijd gedurende de race.

Grafiek van de ontwikkeling van de verwachte eindtijd gedurende de race

Onderstaande grafiek toont de wedstrijd opbouw.

Grafiek van deze tijd inclusief tussentijden
Afstand
Tijd
Snelheid
Tijd per km.
Hartslag (gem./max)
 

1.000 m
00:05:14  
11,46 km/u
05:14
141 / 151
2.000 m
00:09:55  
12,81 km/u
04:41
152 / 155
3.000 m
00:14:41  
12,59 km/u
04:46
152 / 156
4.000 m
00:19:21  
12,86 km/u
04:40
154 / 158
5.000 m
00:24:09  
12,50 km/u
04:48
157 / 161
6.000 m
00:29:08  
12,04 km/u
04:59
160 / 162
7.000 m
00:34:12  
11,84 km/u
05:04
162 / 165
8.000 m
00:39:00  
12,50 km/u
04:48
159 / 162
9.000 m
00:43:41  
12,81 km/u
04:41
158 / 160
10.000 m
00:48:20  
12,90 km/u
04:39
159 / 162
11.000 m
00:53:16  
12,16 km/u
04:56
162 / 166
12.000 m
00:58:13  
12,12 km/u
04:57
162 / 166
13.000 m
01:02:59  
12,59 km/u
04:46
160 / 163
14.000 m
01:07:47  
12,50 km/u
04:48
160 / 165
15.000 m
01:12:13  
13,53 km/u
04:26
168 / 175
15.008 m
01:12:14  
28,80 km/u
02:05
175 / 175

Looptijden.nl op Facebook