Hardlooptijd 3-11-2013: Laan van Meerdervoortloop, 10.000 m, 00:47:28 door Spas

Hardlooptijd informatie

Tijd00:47:28
Afstand10.000 m
Datum3-11-2013
WedstrijdLaan van Meerdervoortloop

Statistieken

Snelheid12,64 km/u
Tijd per km.04:45 min/km
Inspanning6: Zwaar+
Positie31 van de 82 tijden

Laan van Meerdervoortloop

Aantal tijden82
PlaatsDen Haag
Beoordeling     

Meer wedstrijd informatie
Locatie van 3-11-2013: Laan van Meerdervoortloop, 10.000 m, 00:47:28

Deze pagina toont de details over de hardlooptijd 3-11-2013: Laan van Meerdervoortloop, 10.000 m, 00:47:28 door Spas.

Loop jij ook wel eens hard en wil je je looptijden gratis bijhouden? Meld je dan nu aan bij Looptijden.nl. Hiermee kan je heel eenvoudig je hardlooptijden bijhouden, statistieken bekijken en je aanmelden bij loopgroepen.

Opmerkingen

Makkelijk in de eerste 5km door op 20.34,daarna door de duinen en harde wind,op het strand 3km zachte zand met stormachtig wind tegen...Kapot maar geweldig wedstrijd.

Berichten en likes

 Verstuur aanmoediging

Tussentijden

Onderstaande kaart toont de gelopen route.

Route van deze tijd
 Klik op de kaart om in te zoomen.

Onderstaande grafiek toont het verloop van je hartslag en snelheid gedurende de wedstrijd.

Grafiek van de hartslag gedurende de wedstrijd

Onderstaande grafiek toont de wedstrijd opbouw.

Grafiek van deze tijd inclusief tussentijden
Afstand
Tijd
Snelheid
Tijd per km.
Hartslag (gem./max)
 

2.000 m
00:11:07
10,79 km/u
05:34
- / -
2.000 m
00:10:33
11,37 km/u
05:16
- / -
2.000 m
00:08:26
14,23 km/u
04:13
- / -
2.000 m
00:08:19
14,43 km/u
04:10
- / -
2.000 m
00:09:11
13,07 km/u
04:36
- / -

Looptijden.nl op Facebook