Phase out top

Hardlooptijd 27-9-2013: Training, 10.002 m, 00:43:12 door Ruben Ruigendijk

Hardlooptijd informatie

Tijd00:43:12
Afstand10.002 m
Datum27-9-2013 20:04
Wedstrijd-

Statistieken

Snelheid13,89 km/u
Tijd per km.04:19 min/km
InspanningGeen EMI score
Positie0 van de 0 tijden

Trainingsrondje

Aantal tijden0
Plaats-
Beoordeling

Deze pagina toont de details over de hardlooptijd 27-9-2013: Training, 10.002 m, 00:43:12 door Ruben Ruigendijk.

Loop jij ook wel eens hard en wil je je looptijden gratis bijhouden? Meld je dan nu aan bij Looptijden.nl. Hiermee kan je heel eenvoudig je hardlooptijden bijhouden, statistieken bekijken en je aanmelden bij loopgroepen.

Opmerkingen

10km 10x(400 in 1'25'' p 200) 2km

Berichten en likes

Verstuur aanmoediging

Tussentijden

Route
Hoogteverschil
Verloop
Tussentijden
Tabel

Onderstaande kaart toont de gelopen route.

Route van deze tijd

Klik op de kaart om in te zoomen.

Onderstaande grafiek toont het relief van de track.

Grafiek toont het relief van de track

Onderstaande grafiek toont de ontwikkeling van de verwachte eindtijd gedurende de race.

Grafiek van de ontwikkeling van de verwachte eindtijd gedurende de race

Onderstaande grafiek toont de wedstrijd opbouw.

Grafiek van deze tijd inclusief tussentijden

Afstand

Tijd

Snelheid

Tijd per km.

Hartslag (gem./max)

2.000 m

00:09:11

13,07 km/u

04:36

138 / 146

2.400 m

00:10:39

16,36 km/u

03:40

156 / 163

2.600 m

00:11:40

11,80 km/u

05:05

153 / 163

3.000 m

00:13:05

16,94 km/u

03:32

159 / 164

3.200 m

00:14:10

11,08 km/u

05:25

150 / 164

3.600 m

00:15:36

16,74 km/u

03:35

159 / 167

3.800 m

00:16:41

11,08 km/u

05:25

152 / 167

4.200 m

00:18:04

17,35 km/u

03:28

161 / 168

4.400 m

00:19:10

10,91 km/u

05:30

155 / 167

4.800 m

00:20:33

17,35 km/u

03:28

164 / 169

5.000 m

00:21:37

11,25 km/u

05:20

156 / 168

5.400 m

00:22:58

17,78 km/u

03:22

163 / 169

5.600 m

00:24:02

11,25 km/u

05:20

157 / 169

6.000 m

00:25:23

17,78 km/u

03:22

165 / 171

6.200 m

00:26:29

10,91 km/u

05:30

158 / 171

6.600 m

00:27:52

17,35 km/u

03:28

166 / 172

6.800 m

00:28:56

11,25 km/u

05:20

159 / 171

7.200 m

00:30:19

17,35 km/u

03:28

168 / 174

7.400 m

00:31:26

10,75 km/u

05:35

160 / 174

7.800 m

00:32:48

17,56 km/u

03:25

166 / 173

8.000 m

00:33:48

12,00 km/u

05:00

163 / 172

10.002 m

00:43:11

12,80 km/u

04:41

151 / 156

Hou je hardlooptijden gratis bij!

Ook een hardloper? Hou gratis je hardlooptijden bij op Looptijden.nl en bekijk uitgebreide statistieken hierover.

Nog meer voordelen van Looptijden.nl:

Apps voor iPhone, Android en Windows Phone
Je eigen hardloop blog
Meedoen met hardloop challenges
Je eigen hardloop logboek
En nog veel meer!

Meld je gratis aan!

Heb je een Facebook account? Meld je dan met één klik aan! Aanmelden via Facebook

Looptijden.nl op Facebook