Hardlooptijd 8-3-2008: Rondje Nederland, 10.000 m, 00:48:07 door Michiel de Boer

Hardlooptijd informatie

Tijd00:48:07
Afstand10.000 m
Datum8-3-2008
WedstrijdRondje Nederland

Statistieken

Snelheid12,47 km/u
Tijd per km.04:49 min/km
InspanningGeen EMI score
Positie56 van de 103 tijden

Rondje Nederland

Aantal tijden103
PlaatsArnhem
Beoordeling     

Meer wedstrijd informatie
Locatie van 8-3-2008: Rondje Nederland, 10.000 m, 00:48:07

Deze pagina toont de details over de hardlooptijd 8-3-2008: Rondje Nederland, 10.000 m, 00:48:07 door Michiel de Boer.

Loop jij ook wel eens hard en wil je je looptijden gratis bijhouden? Meld je dan nu aan bij Looptijden.nl. Hiermee kan je heel eenvoudig je hardlooptijden bijhouden, statistieken bekijken en je aanmelden bij loopgroepen.

Opmerkingen

Gesteund door Inge, die voor 4 euro bij het openlucht museum naar binnen mocht, kon ik vandaag voor de derde keer meedoen aan het altijd leuke rondje door het museum.
Bij de start stond Erik (ex-vriendje van Annelies) achter mij. Hij vroeg of ik samen wilde lopen en ik vond dat wel oké.
Na ongeveer 4 km merkte dat ik wel wat harder kon en heb ik Erik niet meer gezien.
Op de 5 km zag ik dat ik op 24.50 doorkwam en ben ik steeds wat gaan versnellen met het resultaat dat ik het tweede rondje bijna 2 minuten sneller af legde. Helaas is het me op 27seconde niet gelukt om een persoonlijk parcoursrecord neer te zetten. Allicht volgend jaar beter.
Na afloop van het loopje zijn Inge en ik nog even het binnen gedeelte van het museum wezen bekijken.

Berichten en likes

 Verstuur aanmoediging Schrijf een bericht

Tussentijden

Onderstaande grafiek toont het verloop van je hartslag en snelheid gedurende de wedstrijd.

Grafiek van de hartslag gedurende de wedstrijd

Looptijden.nl op Facebook