Hardlooptijd 2-1-2010: Boerenkoolloop DVS, 3.000 m, 00:17:30 door cato

Hardlooptijd informatie

Tijd00:17:30
Afstand3.000 m
Datum2-1-2010
WedstrijdBoerenkoolloop DVS

Statistieken

Snelheid10,29 km/u
Tijd per km.05:50 min/km
Inspanning4: Pittig
Positie1 van de 6 tijden

Boerenkoolloop DVS

Aantal tijden6
PlaatsErmelo
Beoordeling     

Meer wedstrijd informatie
Locatie van 2-1-2010: Boerenkoolloop DVS, 3.000 m, 00:17:30

Deze pagina toont de details over de hardlooptijd 2-1-2010: Boerenkoolloop DVS, 3.000 m, 00:17:30 door cato.

Loop jij ook wel eens hard en wil je je looptijden gratis bijhouden? Meld je dan nu aan bij Looptijden.nl. Hiermee kan je heel eenvoudig je hardlooptijden bijhouden, statistieken bekijken en je aanmelden bij loopgroepen.

Opmerkingen

Op sommige bospaden was het nog glad, dus daar rustig gelopen. Over het algemeen was het parcour goed te doen. Eindsprintje naar de finish.

Blogposts

Geen Boerenkool, wel wedstrijd (2 reacties)

Gepost door cato op zaterdag 2 januari 2010 08:37

Vandaag was de Boerenkoolloop en de Horstloop. Ik moest dus kiezen. 8 km bij de Horstloop of 3 of 5 km bij de Boerenkoolloop. Het is een stamppot geworden van eerst de 3 km en daarna de 5 km. Gedeeltelijk zelfde parcours, maar wel eg mooi. Kwam op paadjes waar ik nog nooit gelopen heb, en dat zó dicht bij huis.
Heerlijk gelopen, de 3 km in 17.30 en de 5 km in 29.58.
Eindelijk weer eens onder het half uur, dus ik ben weer op de goede weg. Mijn PR van 27.11 lijkt echter nog wel heel ver weg, maar wie weet dit jaar.

Berichten en likes

 Verstuur aanmoediging Schrijf een bericht

Tussentijden

Onderstaande grafiek toont het verloop van je hartslag en snelheid gedurende de wedstrijd.

Grafiek van de hartslag gedurende de wedstrijd

Looptijden.nl op Facebook