Hardlooptijd 18-5-2013: 2e etappe Hardloop4daagse (60km), 14.600 m, 01:24:20 door Wim Manshande

Hardlooptijd informatie

Tijd01:24:20
Afstand14.600 m
Datum18-5-2013 19:00
Wedstrijd3ste etappe hardloop4daagse

Statistieken

Snelheid10,39 km/u
Tijd per km.05:47 min/km
Inspanning3: Redelijk
Positie9 van de 13 tijden

3ste etappe hardloop4daagse

Aantal tijden13
Plaats
Beoordeling     

Meer wedstrijd informatie

Deze pagina toont de details over de hardlooptijd 18-5-2013: 2e etappe Hardloop4daagse (60km), 14.600 m, 01:24:20 door Wim Manshande.

Loop jij ook wel eens hard en wil je je looptijden gratis bijhouden? Meld je dan nu aan bij Looptijden.nl. Hiermee kan je heel eenvoudig je hardlooptijden bijhouden, statistieken bekijken en je aanmelden bij loopgroepen.

Opmerkingen

Super gelopen, een dikke 3 minuten van vorig jaar afgelopen. De condities waren prima, windstil, 11 graden, en....... een mooi parcours. Na de loop voelde ik me (erg) goed (invloed van de massage vandaag?) Heerlijk gelopen , de pittige klimmetjes waren er zeer zeker, maar leken op de grafiek erger als in werkelijkheid.

Berichten en likes

 Verstuur aanmoediging

Tussentijden

Onderstaande kaart toont de gelopen route.

Route van deze tijd
 Klik op de kaart om in te zoomen.

Onderstaande grafiek toont het verloop van je hartslag en snelheid gedurende de wedstrijd.

Grafiek van de hartslag gedurende de wedstrijd

Onderstaande grafiek toont het relief van de track.

Grafiek toont het relief van de track

Onderstaande grafiek toont de ontwikkeling van de verwachte eindtijd gedurende de race.

Grafiek van de ontwikkeling van de verwachte eindtijd gedurende de race

Onderstaande grafiek toont de wedstrijd opbouw.

Grafiek van deze tijd inclusief tussentijden
Afstand
Tijd
Snelheid
Tijd per km.
Hartslag (gem./max)
 

1.000 m
00:06:48
9,14 km/u
06:34
- / -
2.000 m
00:12:30
10,42 km/u
05:45
- / -
3.000 m
00:18:09
10,68 km/u
05:37
- / -
4.000 m
00:24:39
9,39 km/u
06:23
- / -
5.000 m
00:30:19
10,74 km/u
05:35
- / -
6.000 m
00:35:49
10,75 km/u
05:35
- / -
7.000 m
00:42:55
8,65 km/u
06:56
- / -
8.000 m
00:47:39
12,45 km/u
04:49
- / -
9.000 m
00:52:53
10,97 km/u
05:28
- / -
10.000 m
00:58:55
10,15 km/u
05:55
- / -
11.000 m
01:04:44
10,30 km/u
05:49
- / -
12.000 m
01:11:08
9,95 km/u
06:02
- / -
13.000 m
01:16:31
10,60 km/u
05:40
- / -
14.000 m
01:22:15
10,68 km/u
05:37
- / -
14.263 m
01:24:25
5,54 km/u
10:50
- / -

Foto's voor deze tijd

Net na de start (400m)

Looptijden.nl op Facebook