Hardlooptijd 18-5-2013: Lenteloop Papendrecht, 15.000 m, 01:09:11 door peter timmermans

Hardlooptijd informatie

Tijd01:09:11
Afstand15.000 m
Datum18-5-2013
WedstrijdLenteloop Papendrecht

Statistieken

Snelheid13,01 km/u
Tijd per km.04:37 min/km
InspanningGeen EMI score
Positie47 van de 82 tijden

Lenteloop Papendrecht

Aantal tijden82
PlaatsAlmere
Beoordeling     

Meer wedstrijd informatie
Locatie van 18-5-2013: Lenteloop Papendrecht, 15.000 m, 01:09:11

Deze pagina toont de details over de hardlooptijd 18-5-2013: Lenteloop Papendrecht, 15.000 m, 01:09:11 door peter timmermans.

Loop jij ook wel eens hard en wil je je looptijden gratis bijhouden? Meld je dan nu aan bij Looptijden.nl. Hiermee kan je heel eenvoudig je hardlooptijden bijhouden, statistieken bekijken en je aanmelden bij loopgroepen.

Opmerkingen

Had aan het begin geen hoge verwachtingen. Samen met maat Jan van Stigt gestart die trouwens een schitterend p.r. heeft gelopen. In het begin te snel gelopen zat op 10 km 12 seconden boven beste tijd ooit op die afstand. Bij 10km post 20-30 seconden gebruikt om te drinken en wat te herstellen. Toen weer tempo gelopen na 12 km ging het weer beter kon tempo iets versnellen en kon zo mijn p.r. met 47 seconden verbeteren. Van de 205man op de77e plaats dik tevreden.

Berichten en likes

mei
18
Bericht

Bericht geschreven door Jos Broere:

Van harte gefeliciteerd met dit mooi PR Peter !.
Wat mij vorige week helaas niet lukte, is jou wel gelukt.. Netjes!.

Groeten
Jos

mei
19
Like

Like ontvangen van Jan van Stigt.

mei
19
Like

Like ontvangen van Jan van Stigt.

mei
19
Like

Like ontvangen van Elvira van Stigt.

mei
19
Like

Like ontvangen van Just Bennis.

 Verstuur aanmoediging Schrijf een bericht

Tussentijden

Onderstaande kaart toont de gelopen route.

Route van deze tijd
 Klik op de kaart om in te zoomen.

Onderstaande grafiek toont het verloop van je hartslag en snelheid gedurende de wedstrijd.

Grafiek van de hartslag gedurende de wedstrijd

Onderstaande grafiek toont de wedstrijd opbouw.

Grafiek van deze tijd inclusief tussentijden
Afstand
Tijd
Snelheid
Tijd per km.
Hartslag (gem./max)
 

15.000 m
01:09:11  
13,01 km/u
04:37
- / -
10.000 m
00:45:31  
12,68 km/u
00:00
- / -
6.000 m
00:27:00  
12,96 km/u
00:00
- / -

Looptijden.nl op Facebook