Hardlooptijd 14-4-2013: Marathon Rotterdam (Marathon), 42.195 m, 04:19:43 door peter timmermans

Hardlooptijd informatie

Tijd04:19:43
Afstand42.195 m
Datum14-4-2013
WedstrijdMarathon Rotterdam (Marathon)

Statistieken

Snelheid9,75 km/u
Tijd per km.06:09 min/km
InspanningGeen EMI score
Positie1661 van de 2111 tijden

Marathon Rotterdam (Marathon)

Aantal tijden2111
PlaatsRotterdam
Beoordeling     

Meer wedstrijd informatie
Locatie van 14-4-2013: Marathon Rotterdam (Marathon), 42.195 m, 04:19:43

Deze pagina toont de details over de hardlooptijd 14-4-2013: Marathon Rotterdam (Marathon), 42.195 m, 04:19:43 door peter timmermans.

Loop jij ook wel eens hard en wil je je looptijden gratis bijhouden? Meld je dan nu aan bij Looptijden.nl. Hiermee kan je heel eenvoudig je hardlooptijden bijhouden, statistieken bekijken en je aanmelden bij loopgroepen.

Opmerkingen

Wat een marathon. Wat afzien. Het begon goed het eerst uur met loop maat Johan gingen we goed van start onder het schema dat ik in mijn gedachten had heb na een uur afscheid van Johan genomen vond dat het iets te hard ging. Kreeg na 15 km weer last van mijn maag waarschijnlijk toch iets te veel gegeten. Kon tempo wel nog volhouden maar wist toen al dat er geen toptijd in zou zitten, Wilde zelfs na 25 km stoppen zo slecht voelde ik me toen had zelfs een uur dat ik maar rond de 6 km kon afleggen volop braakneigingen. Bij 40 km kon ik eindelijk mijn maag leeg maken. Kon de laatst 2.2 km aanzetten en nog even voluit lopen maar ja ik had dat liever de hele marathon gedaan. Voldaan dat ik de marathon heb uitgelopen maar teleurgesteld over hoe het 2e gedeelte ging volgende keer beter zullen we maar hopen.

Berichten en likes

apr
14
Like

Like ontvangen van Jan van Stigt.

apr
14
Like

Like ontvangen van Jos Broere.

apr
15
Like

Like ontvangen van Elvira van Stigt.

 Verstuur aanmoediging

Tussentijden

Onderstaande kaart toont de gelopen route.

Route van deze tijd
 Klik op de kaart om in te zoomen.

Onderstaande grafiek toont het verloop van je hartslag en snelheid gedurende de wedstrijd.

Grafiek van de hartslag gedurende de wedstrijd

Onderstaande grafiek toont de wedstrijd opbouw.

Grafiek van deze tijd inclusief tussentijden
Afstand
Tijd
Snelheid
Tijd per km.
Hartslag (gem./max)
 

6.000 m
00:02:02  
177,05 km/u
00:20
- / -
12.000 m
00:59:00  
6,32 km/u
09:30
- / -
18.000 m
01:30:14  
11,53 km/u
05:12
- / -
24.000 m
02:04:31  
10,50 km/u
05:43
- / -
30.000 m
02:42:10  
9,56 km/u
06:16
- / -
36.000 m
03:31:19  
7,32 km/u
08:12
- / -
40.000 m
04:04:10  
7,31 km/u
08:13
- / -
42.200 m
04:19:43  
8,49 km/u
07:04
- / -

Looptijden.nl op Facebook