Hardlooptijd 31-3-2013: Training, 34.005 m, 02:40:08 door Ruben Ruigendijk

Hardlooptijd informatie

Tijd02:40:08
Afstand34.005 m
Datum31-3-2013 13:27
Wedstrijd-

Statistieken

Snelheid12,74 km/u
Tijd per km.04:43 min/km
InspanningGeen EMI score
Positie0 van de 0 tijden

Trainingsrondje

Aantal tijden0
Plaats-
Beoordeling     


Deze pagina toont de details over de hardlooptijd 31-3-2013: Training, 34.005 m, 02:40:08 door Ruben Ruigendijk.

Loop jij ook wel eens hard en wil je je looptijden gratis bijhouden? Meld je dan nu aan bij Looptijden.nl. Hiermee kan je heel eenvoudig je hardlooptijden bijhouden, statistieken bekijken en je aanmelden bij loopgroepen.

Opmerkingen

ldl met fast finish

Berichten en likes

 Verstuur aanmoediging Schrijf een bericht

Tussentijden

Onderstaande kaart toont de gelopen route.

Route van deze tijd
 Klik op de kaart om in te zoomen.

Onderstaande grafiek toont het relief van de track.

Grafiek toont het relief van de track

Onderstaande grafiek toont de ontwikkeling van de verwachte eindtijd gedurende de race.

Grafiek van de ontwikkeling van de verwachte eindtijd gedurende de race

Onderstaande grafiek toont de wedstrijd opbouw.

Grafiek van deze tijd inclusief tussentijden
Afstand
Tijd
Snelheid
Tijd per km.
Hartslag (gem./max)
 

1.000 m
00:04:42  
12,77 km/u
04:42
144 / 155
2.000 m
00:09:22  
12,86 km/u
04:40
153 / 162
3.000 m
00:13:56  
13,14 km/u
04:34
172 / 251
4.000 m
00:18:29  
13,19 km/u
04:33
240 / 251
5.000 m
00:23:04  
13,09 km/u
04:35
241 / 252
6.000 m
00:27:45  
12,81 km/u
04:41
247 / 253
7.000 m
00:32:31  
12,59 km/u
04:46
186 / 253
8.000 m
00:37:18  
12,54 km/u
04:47
209 / 253
9.000 m
00:42:05  
12,54 km/u
04:47
157 / 160
10.000 m
00:46:53  
12,50 km/u
04:48
155 / 159
11.000 m
00:51:44  
12,37 km/u
04:51
156 / 159
12.000 m
00:56:32  
12,50 km/u
04:48
155 / 158
13.000 m
01:01:21  
12,46 km/u
04:49
155 / 157
14.000 m
01:06:09  
12,50 km/u
04:48
151 / 153
15.000 m
01:11:00  
12,37 km/u
04:51
152 / 154
16.000 m
01:15:53  
12,29 km/u
04:53
150 / 153
17.000 m
01:20:49  
12,16 km/u
04:56
154 / 157
18.000 m
01:25:48  
12,04 km/u
04:59
154 / 157
19.000 m
01:30:43  
12,20 km/u
04:55
154 / 156
20.000 m
01:35:31  
12,50 km/u
04:48
154 / 156
21.000 m
01:40:20  
12,46 km/u
04:49
154 / 156
22.000 m
01:45:11  
12,37 km/u
04:51
152 / 154
23.000 m
01:49:59  
12,50 km/u
04:48
148 / 156
24.000 m
01:54:50  
12,37 km/u
04:51
149 / 152
25.000 m
01:59:43  
12,29 km/u
04:53
151 / 154
26.000 m
02:04:36  
12,29 km/u
04:53
151 / 153
27.000 m
02:09:25  
12,46 km/u
04:49
150 / 154
28.000 m
02:14:12  
12,54 km/u
04:47
149 / 151
29.000 m
02:18:47  
13,09 km/u
04:35
152 / 155
30.000 m
02:23:14  
13,48 km/u
04:27
155 / 158
31.000 m
02:27:30  
14,06 km/u
04:16
157 / 161
32.000 m
02:31:43  
14,23 km/u
04:13
160 / 162
33.000 m
02:35:58  
14,12 km/u
04:15
162 / 164
34.000 m
02:40:08  
14,40 km/u
04:10
163 / 165
34.005 m
02:40:09  
18,00 km/u
03:20
163 / 163

Looptijden.nl op Facebook