Hardlooptijd 24-3-2013: Brielse Maasloop - Brielle (30 Km), 30.000 m, 02:16:30 door Ron Dekker

Hardlooptijd informatie

Tijd02:16:30
Afstand30.000 m
Datum24-3-2013
WedstrijdBrielse Maasloop - Brielle (30 Km)

Statistieken

Snelheid13,19 km/u
Tijd per km.04:33 min/km
Inspanning6: Zwaar+
Positie38 van de 70 tijden

Brielse Maasloop - Brielle (30 Km)

Aantal tijden70
PlaatsBrielle
Beoordeling     

Meer wedstrijd informatie
Locatie van 24-3-2013: Brielse Maasloop - Brielle (30 Km), 30.000 m, 02:16:30

Deze pagina toont de details over de hardlooptijd 24-3-2013: Brielse Maasloop - Brielle (30 Km), 30.000 m, 02:16:30 door Ron Dekker.

Loop jij ook wel eens hard en wil je je looptijden gratis bijhouden? Meld je dan nu aan bij Looptijden.nl. Hiermee kan je heel eenvoudig je hardlooptijden bijhouden, statistieken bekijken en je aanmelden bij loopgroepen.

Opmerkingen

Wedstrijd met de bekende pijntjes gelopen maar mijn tempo, ondanks de pittige wind en kou, redelijk constant kunnen houden.(22:14 / 22.26 / 22.38 / 22.28 / 23.45 / 22.49)

Berichten en likes

 Verstuur aanmoediging

Tussentijden

Onderstaande kaart toont de gelopen route.

Route van deze tijd
 Klik op de kaart om in te zoomen.

Onderstaande grafiek toont het verloop van je hartslag en snelheid gedurende de wedstrijd.

Grafiek van de hartslag gedurende de wedstrijd

Onderstaande grafiek toont de wedstrijd opbouw.

Grafiek van deze tijd inclusief tussentijden
Afstand
Tijd
Snelheid
Tijd per km.
Hartslag (gem./max)
 

30.000 m
02:16:30  
13,19 km/u
04:33
- / -
 
25.000 m
01:53:41  
13,15 km/u
00:00
- / -
 
20.000 m
01:29:56  
12,63 km/u
00:00
- / -
 
15.000 m
01:07:18  
13,25 km/u
00:00
- / -
 
10.000 m
00:44:40  
13,25 km/u
00:00
- / -
 
5.000 m
00:22:14  
13,37 km/u
00:00
- / -
 

Foto's voor deze tijd


Looptijden.nl op Facebook