Hardlooptijd 2-3-2013: 3bergenloop (12 km), 12.000 m, 00:48:02 door Michel van Kats

Hardlooptijd informatie

Tijd00:48:02
Afstand12.000 m
Datum2-3-2013
Wedstrijd3bergenloop (12 km)

Statistieken

Snelheid14,99 km/u
Tijd per km.04:00 min/km
InspanningGeen EMI score
Positie17 van de 145 tijden

3bergenloop (12 km)

Aantal tijden145
PlaatsDoorn
Beoordeling     

Meer wedstrijd informatie
Locatie van 2-3-2013: 3bergenloop (12 km), 12.000 m, 00:48:02

Deze pagina toont de details over de hardlooptijd 2-3-2013: 3bergenloop (12 km), 12.000 m, 00:48:02 door Michel van Kats.

Loop jij ook wel eens hard en wil je je looptijden gratis bijhouden? Meld je dan nu aan bij Looptijden.nl. Hiermee kan je heel eenvoudig je hardlooptijden bijhouden, statistieken bekijken en je aanmelden bij loopgroepen.

Opmerkingen

Zwaar voor de benen. Vooral de klimmen voelt echt als een aanslag op de conditie. Paar keer flink lopen hijgen. In de afdaling pakte ik echter steeds goed herstel om tijd terug te winnen. Vermoeiend om steeds verharde pad te vinden. Overall wel 1:17 sneller dan vorig jaar en opnieuw een vijfde plek. Mag ik blij mee zijn denk ik zo.

Berichten en likes

 Verstuur aanmoediging Schrijf een bericht

Tussentijden

Onderstaande kaart toont de gelopen route.

Route van deze tijd
 Klik op de kaart om in te zoomen.

Onderstaande grafiek toont het verloop van je hartslag en snelheid gedurende de wedstrijd.

Grafiek van de hartslag gedurende de wedstrijd

Onderstaande grafiek toont de wedstrijd opbouw.

Grafiek van deze tijd inclusief tussentijden
Afstand
Tijd
Snelheid
Tijd per km.
Hartslag (gem./max)
 

5.000 m
00:20:01  
14,99 km/u
04:00
- / -
10.000 m
00:40:45  
14,47 km/u
04:09
- / -

Looptijden.nl op Facebook