Hardlooptijd 10-2-2013: DiemerCross, 9.000 m, 00:38:48 door Jan Hendrikse

Hardlooptijd informatie

Tijd00:38:48
Afstand9.000 m
Datum10-2-2013
WedstrijdDiemerCross

Statistieken

Snelheid13,92 km/u
Tijd per km.04:19 min/km
InspanningGeen EMI score
Positie5 van de 23 tijden

DiemerCross

Aantal tijden23
PlaatsDiemen
Beoordeling     

Meer wedstrijd informatie
Locatie van 10-2-2013: DiemerCross, 9.000 m, 00:38:48

Deze pagina toont de details over de hardlooptijd 10-2-2013: DiemerCross, 9.000 m, 00:38:48 door Jan Hendrikse.

Loop jij ook wel eens hard en wil je je looptijden gratis bijhouden? Meld je dan nu aan bij Looptijden.nl. Hiermee kan je heel eenvoudig je hardlooptijden bijhouden, statistieken bekijken en je aanmelden bij loopgroepen.

Opmerkingen

Was een echte cross. Tot aan je enkels in de modder en een flink pak sneeuw. Goede tijd lopen was niet belangrijk.

Blogposts

Diemercross

Gepost door Jan Hendrikse op maandag 11 februari 2013 12:57

Deze cross was een zware. Het had de nacht ervoor enorm gesneeuwd en op het tijdstip van lopen, 12.30 uur dooide het.
Hierdoor liepen we in een mix van smeltende sneeuw en modder waardoor sommige plekken in het parcours complete modderbaden waren waarbij je tot aan je enkels in de modder liep en weinig houvast had. Gelukkig had ik de trailversie van de Saucony kinvara aangetrokken waardoor ik redelijk mee kon komen. Een derde plek was deze keer het hoogst haalbare.

Berichten en likes

 Verstuur aanmoediging

Tussentijden

Onderstaande kaart toont de gelopen route.

Route van deze tijd
 Klik op de kaart om in te zoomen.

Onderstaande grafiek toont het verloop van je hartslag en snelheid gedurende de wedstrijd.

Grafiek van de hartslag gedurende de wedstrijd

Looptijden.nl op Facebook