Hardlooptijd 11-11-2012: Twiske Molenloop 21.1 km, 21.097 m, 01:38:24 door Evert Nagel

Hardlooptijd informatie

Tijd01:38:24
Afstand21.097 m
Datum11-11-2012 11:00
WedstrijdTwiske Molenloop 21.1 km

Statistieken

Snelheid12,86 km/u
Tijd per km.04:40 min/km
InspanningGeen EMI score
Positie15 van de 52 tijden

Twiske Molenloop 21.1 km

Aantal tijden52
PlaatsLandsmeer
Beoordeling     

Meer wedstrijd informatie
Locatie van 11-11-2012: Twiske Molenloop 21.1 km, 21.097 m, 01:38:24

Deze pagina toont de details over de hardlooptijd 11-11-2012: Twiske Molenloop 21.1 km, 21.097 m, 01:38:24 door Evert Nagel.

Loop jij ook wel eens hard en wil je je looptijden gratis bijhouden? Meld je dan nu aan bij Looptijden.nl. Hiermee kan je heel eenvoudig je hardlooptijden bijhouden, statistieken bekijken en je aanmelden bij loopgroepen.

Opmerkingen

Omdat ik teveel vooraan in het stratvak stond, veel te hard van start gegaan. Al vrijsnel wat in tempo omlaag en geprobeert 4.30 per km te lopen. Tussen 15 en 20 km een dip. Het bord 20 km wilde maar niet komen. Bij de finish opgewacht door me loopmaatjes. Daarna naar de erwtensoep.

Berichten en likes

 Verstuur aanmoediging

Tussentijden

Onderstaande kaart toont de gelopen route.

Route van deze tijd
 Klik op de kaart om in te zoomen.

Onderstaande grafiek toont het verloop van je hartslag en snelheid gedurende de wedstrijd.

Grafiek van de hartslag gedurende de wedstrijd

Looptijden.nl op Facebook