Hardlooptijd 2-10-2012: Training Nijmeegse Funrunners, 8.000 m, 01:00:00 door Gian Sanders

Hardlooptijd informatie

Tijd01:00:00
Afstand8.000 m
Datum2-10-2012
WedstrijdTraining Nijmeegse Funrunners

Statistieken

Snelheid8,00 km/u
Tijd per km.07:30 min/km
Inspanning3: Redelijk
Positie13 van de 86 tijden

Training Nijmeegse Funrunners

Aantal tijden86
PlaatsNijmegen
Beoordeling     

Meer wedstrijd informatie
Locatie van 2-10-2012: Training Nijmeegse Funrunners, 8.000 m, 01:00:00

Deze pagina toont de details over de hardlooptijd 2-10-2012: Training Nijmeegse Funrunners, 8.000 m, 01:00:00 door Gian Sanders.

Loop jij ook wel eens hard en wil je je looptijden gratis bijhouden? Meld je dan nu aan bij Looptijden.nl. Hiermee kan je heel eenvoudig je hardlooptijden bijhouden, statistieken bekijken en je aanmelden bij loopgroepen.

Opmerkingen

Trainer: Gerard. De rustige (verkeerde) groep gekozen. Loopscholing werd slap uitgevoerd, terugslenteren in plaats van terugdribbelen. Kern 2-4-6-8-6-4-2. Hier wel diep gegaan. De een na laatste te snel daarom niet kunnen knallen bij de laatste. Minieme pijntjes linkerknie, rechter achillespees. Afstand en tijd zijn schatting.

Berichten en likes

 Verstuur aanmoediging Schrijf een bericht

Tussentijden

Onderstaande kaart toont de gelopen route.

Route van deze tijd
 Klik op de kaart om in te zoomen.

Onderstaande grafiek toont het verloop van je hartslag en snelheid gedurende de wedstrijd.

Grafiek van de hartslag gedurende de wedstrijd

Looptijden.nl op Facebook