Hardlooptijd 7-4-2019: NN Rotterdam Marathon, 42.195 m, 04:51:10 door peter timmermans

Hardlooptijd informatie

Tijd04:51:10
Afstand42.195 m
Datum7-4-2019
WedstrijdNN Rotterdam Marathon

Statistieken

Snelheid8,70 km/u
Tijd per km.06:54 min/km
InspanningGeen EMI score
Positie140 van de 156 tijden

NN Rotterdam Marathon

Aantal tijden156
PlaatsRotterdam
Beoordeling     

Meer wedstrijd informatie
Locatie van 7-4-2019: NN Rotterdam Marathon, 42.195 m, 04:51:10

Deze pagina toont de details over de hardlooptijd 7-4-2019: NN Rotterdam Marathon, 42.195 m, 04:51:10 door peter timmermans.

Loop jij ook wel eens hard en wil je je looptijden gratis bijhouden? Meld je dan nu aan bij Looptijden.nl. Hiermee kan je heel eenvoudig je hardlooptijden bijhouden, statistieken bekijken en je aanmelden bij loopgroepen.

Opmerkingen

Het was weer een mooie belevenis, gestart rond 10.15 de eerst 5km in mooi tempo van 5.22 ook de volgende 5km gingen lekker 5.24 Ik wist dat het tempo iets terug moest 21.1 kwam ik door in 1.58.21 iets sneller dan wat de bedoeling was. Bij 24 km voelde ik mijn kuit dat was schrikken Thomasiene stond op de Erasmusbrug ik dacht pak ik daar mijn shake en gel dan kan ik er weer tegen helaas ik zag haar niet. loop ik de brug af slaan gelijk mijn dijbenen in het slot twijfel sloeg toe stoppen of door gaan. tijd was niet belangrijk had ik van tevoren al gezegd. ik besloot door te gaan elke keer als ik wilde hardlopen protesteerde mijn dijbenen probeerde pijn te negeren. het was een zwaar stuk moest stukken wandelen dan weer een stukje versnellen door het publiek dat met meer dan 100.000 langs de kant stond om ons aan te moedigen kon ik nog vooruit komen . eindelijk de finish over. Moe alle spieren deden pijn maar toch voldaan . Volgend jaar weer ???

Berichten en likes

apr
08
Like

Like ontvangen van Marco Pulle.

apr
09
Like

Like ontvangen van Jos Broere.

apr
09
Bericht

Bericht geschreven door Jos Broere:

wat doe je jezelf aan Peter...OMG smiley Confused smiley

apr
10
Like

Like ontvangen van Elvira van Stigt.

apr
11
Like

Like ontvangen van Jan van Stigt.

 Verstuur aanmoediging

Tussentijden

Onderstaande kaart toont de gelopen route.

Route van deze tijd
 Klik op de kaart om in te zoomen.

Onderstaande grafiek toont het verloop van je hartslag en snelheid gedurende de wedstrijd.

Grafiek van de hartslag gedurende de wedstrijd

Looptijden.nl op Facebook