Hardlooptijd 30-9-2012: Posbankloop (15 km), 15.000 m, 01:06:37 door Jan van Stigt

Hardlooptijd informatie

Tijd01:06:37
Afstand15.000 m
Datum30-9-2012 14:01
WedstrijdPosbankloop (15 km)

Statistieken

Snelheid13,51 km/u
Tijd per km.04:26 min/km
Inspanning9: Bijna maximaal
Positie43 van de 320 tijden

Posbankloop (15 km)

Aantal tijden320
PlaatsVelp
Beoordeling     

Meer wedstrijd informatie
Locatie van 30-9-2012: Posbankloop (15 km), 15.000 m, 01:06:37

Deze pagina toont de details over de hardlooptijd 30-9-2012: Posbankloop (15 km), 15.000 m, 01:06:37 door Jan van Stigt.

Loop jij ook wel eens hard en wil je je looptijden gratis bijhouden? Meld je dan nu aan bij Looptijden.nl. Hiermee kan je heel eenvoudig je hardlooptijden bijhouden, statistieken bekijken en je aanmelden bij loopgroepen.

Opmerkingen

prachtige loop, het leek op een echte alpenetappe van de tour de france met veel bergtoppen.
Met als hoogtepunten de posbank en de muur van Albers.
Een aanrader voor iedereen...
De muur van Aalbers in 2.45 beklommen een toptijd 1 sec sneller dan onze klimgeit Just Bennis.

Berichten en likes

 Verstuur aanmoediging

Tussentijden

Onderstaande kaart toont de gelopen route.

Route van deze tijd
 Klik op de kaart om in te zoomen.

Onderstaande grafiek toont het relief van de track.

Grafiek toont het relief van de track

Onderstaande grafiek toont de ontwikkeling van de verwachte eindtijd gedurende de race.

Grafiek van de ontwikkeling van de verwachte eindtijd gedurende de race

Onderstaande grafiek toont de wedstrijd opbouw.

Grafiek van deze tijd inclusief tussentijden
Afstand
Tijd
Snelheid
Tijd per km.
Hartslag (gem./max)
 

5.000 m
00:22:14  
13,49 km/u
04:27
163 / 174
10.000 m
00:45:10  
13,08 km/u
04:35
169 / 174
15.000 m
01:06:27  
14,10 km/u
04:15
174 / 179
15.042 m
01:06:38  
13,75 km/u
04:22
178 / 179

Looptijden.nl op Facebook