Hardlooptijd 19-1-2019: Zwolse Bosloop 10 km, 10.000 m, 00:37:10 door Rob van de graaf

Hardlooptijd informatie

Tijd00:37:10
Afstand10.000 m
Datum19-1-2019 12:34
WedstrijdZwolse Bosloop 10 km

Statistieken

Snelheid16,14 km/u
Tijd per km.03:43 min/km
InspanningGeen EMI score
Positie3 van de 36 tijden

Zwolse Bosloop 10 km

Aantal tijden36
PlaatsHeerde
Beoordeling     

Meer wedstrijd informatie
Locatie van 19-1-2019: Zwolse Bosloop 10 km, 10.000 m, 00:37:10

Deze pagina toont de details over de hardlooptijd 19-1-2019: Zwolse Bosloop 10 km, 10.000 m, 00:37:10 door Rob van de graaf.

Loop jij ook wel eens hard en wil je je looptijden gratis bijhouden? Meld je dan nu aan bij Looptijden.nl. Hiermee kan je heel eenvoudig je hardlooptijden bijhouden, statistieken bekijken en je aanmelden bij loopgroepen.

Hardloopspel

Rob van de graaf is over 2 tegels gekomen tijdens deze route.

TegelPositiePunten
Heerde Noord-Westvan 11 naar 56
Heerdevan 10 naar 64

Berichten en likes

 Verstuur aanmoediging Schrijf een bericht

Tussentijden

Onderstaande kaart toont de gelopen route.

Route van deze tijd
 Klik op de kaart om in te zoomen.

Onderstaande grafiek toont het verloop van je hartslag en snelheid gedurende de wedstrijd.

Grafiek van de hartslag gedurende de wedstrijd

Onderstaande grafiek toont het relief van de track.

Grafiek toont het relief van de track

Onderstaande grafiek toont de ontwikkeling van de verwachte eindtijd gedurende de race.

Grafiek van de ontwikkeling van de verwachte eindtijd gedurende de race

Onderstaande grafiek toont de wedstrijd opbouw.

Grafiek van deze tijd inclusief tussentijden
Afstand
Tijd
Snelheid
Tijd per km.
Hartslag (gem./max)
 

1.000 m
00:03:41.56  
16,25 km/u
03:42
122 / 148
2.000 m
00:07:27.34  
15,94 km/u
03:46
150 / 154
3.000 m
00:11:18  
15,60 km/u
03:51
155 / 159
4.000 m
00:15:05  
15,84 km/u
03:47
159 / 163
5.000 m
00:18:42  
16,56 km/u
03:37
162 / 166
6.000 m
00:22:27  
16,00 km/u
03:45
163 / 167
7.000 m
00:26:14  
15,90 km/u
03:46
164 / 166
8.000 m
00:29:51  
16,57 km/u
03:37
164 / 167
9.000 m
00:33:31  
16,38 km/u
03:40
165 / 167
10.003 m
00:37:09  
16,52 km/u
03:38
165 / 169

Looptijden.nl op Facebook