Hardlooptijd 2-12-2018: Montferland Run (15 km), 15.000 m, 00:57:04 door Rob van de graaf

Hardlooptijd informatie

Tijd00:57:04
Afstand15.000 m
Datum2-12-2018 12:01
WedstrijdMontferland Run (15 km)

Statistieken

Snelheid15,77 km/u
Tijd per km.03:48 min/km
InspanningGeen EMI score
Positie27 van de 531 tijden

Montferland Run (15 km)

Aantal tijden531
Plaatss'-Heerenberg
Beoordeling     

Meer wedstrijd informatie
Locatie van 2-12-2018: Montferland Run (15 km), 15.000 m, 00:57:04

Deze pagina toont de details over de hardlooptijd 2-12-2018: Montferland Run (15 km), 15.000 m, 00:57:04 door Rob van de graaf.

Loop jij ook wel eens hard en wil je je looptijden gratis bijhouden? Meld je dan nu aan bij Looptijden.nl. Hiermee kan je heel eenvoudig je hardlooptijden bijhouden, statistieken bekijken en je aanmelden bij loopgroepen.

Hardloopspel

Rob van de graaf is over 3 tegels gekomen tijdens deze route.

TegelPositiePunten
's-Heerenbergvan 30 naar 57
Beek Gem Montferlandvan 30 naar 165
Zeddamvan 19 naar 134

Berichten en likes

 Verstuur aanmoediging Schrijf een bericht

Tussentijden

Onderstaande kaart toont de gelopen route.

Route van deze tijd
 Klik op de kaart om in te zoomen.

Onderstaande grafiek toont het verloop van je hartslag en snelheid gedurende de wedstrijd.

Grafiek van de hartslag gedurende de wedstrijd

Onderstaande grafiek toont het relief van de track.

Grafiek toont het relief van de track

Onderstaande grafiek toont de ontwikkeling van de verwachte eindtijd gedurende de race.

Grafiek van de ontwikkeling van de verwachte eindtijd gedurende de race

Onderstaande grafiek toont de wedstrijd opbouw.

Grafiek van deze tijd inclusief tussentijden
Afstand
Tijd
Snelheid
Tijd per km.
Hartslag (gem./max)
 

1.000 m
00:03:40.27  
16,34 km/u
03:40
134 / 150
2.000 m
00:07:19.4  
16,46 km/u
03:39
148 / 153
3.000 m
00:11:08  
15,70 km/u
03:49
153 / 158
4.000 m
00:14:52  
16,09 km/u
03:44
158 / 163
5.000 m
00:18:37  
15,96 km/u
03:46
162 / 166
6.000 m
00:22:45  
14,51 km/u
04:08
165 / 168
7.000 m
00:26:22  
16,57 km/u
03:37
165 / 168
8.000 m
00:30:01  
16,45 km/u
03:39
164 / 167
9.000 m
00:34:04  
14,86 km/u
04:02
166 / 169
10.000 m
00:37:53  
15,66 km/u
03:50
164 / 168
11.000 m
00:41:33  
16,39 km/u
03:40
163 / 177
12.000 m
00:45:21  
15,78 km/u
03:48
164 / 169
13.000 m
00:49:23  
14,87 km/u
04:02
165 / 168
14.000 m
00:53:12  
15,77 km/u
03:48
165 / 167
15.000 m
00:56:48  
16,63 km/u
03:36
165 / 170
15.079 m
00:57:03  
19,44 km/u
03:05
166 / 167

Looptijden.nl op Facebook