Hardlooptijd 18-11-2018: Zevenheuvelenloop (5 km), 15.000 m, 01:21:08 door Dico

Hardlooptijd informatie

Tijd01:21:08
Afstand15.000 m
Datum18-11-2018 13:42
Wedstrijd Zevenheuvelenloop (5 km)

Statistieken

Snelheid11,09 km/u
Tijd per km.05:25 min/km
Inspanning4: Pittig
Positie41 van de 53 tijden

Zevenheuvelenloop (5 km)

Aantal tijden53
PlaatsNijmegen
Beoordeling     

Meer wedstrijd informatie
Locatie van 18-11-2018:  Zevenheuvelenloop (5 km), 15.000 m, 01:21:08

Deze pagina toont de details over de hardlooptijd 18-11-2018: Zevenheuvelenloop (5 km), 15.000 m, 01:21:08 door Dico.

Loop jij ook wel eens hard en wil je je looptijden gratis bijhouden? Meld je dan nu aan bij Looptijden.nl. Hiermee kan je heel eenvoudig je hardlooptijden bijhouden, statistieken bekijken en je aanmelden bij loopgroepen.

Hardloopspel

Dico is over 4 tegels gekomen tijdens deze route.

TegelPositiePunten
Nijmegen-Oostvan 238 naar 1609
Berg en Dalvan 159 naar 1573
Groesbeekvan 168 naar 553
Nijmegen-Oud-Westvan 246 naar 2191

Berichten en likes

 Verstuur aanmoediging Schrijf een bericht

Tussentijden

Onderstaande kaart toont de gelopen route.

Route van deze tijd
 Klik op de kaart om in te zoomen.

Onderstaande grafiek toont het relief van de track.

Grafiek toont het relief van de track

Onderstaande grafiek toont de ontwikkeling van de verwachte eindtijd gedurende de race.

Grafiek van de ontwikkeling van de verwachte eindtijd gedurende de race

Onderstaande grafiek toont de wedstrijd opbouw.

Grafiek van deze tijd inclusief tussentijden
Afstand
Tijd
Snelheid
Tijd per km.
Hartslag (gem./max)
 

1.000 m
00:07:55
7,69 km/u
07:48
135 / 137
2.000 m
00:13:25
10,77 km/u
05:34
137 / 139
3.000 m
00:18:55
10,92 km/u
05:30
140 / 143
4.000 m
00:24:15
11,29 km/u
05:19
141 / 143
5.000 m
00:30:00
10,55 km/u
05:41
142 / 144
6.000 m
00:35:30
10,89 km/u
05:31
142 / 144
7.000 m
00:40:45
11,28 km/u
05:19
143 / 145
8.000 m
00:46:05
11,40 km/u
05:16
144 / 148
9.000 m
00:51:35
10,87 km/u
05:31
143 / 148
10.000 m
00:56:45
11,55 km/u
05:12
143 / 148
11.000 m
01:02:10
11,05 km/u
05:26
146 / 148
12.000 m
01:07:40
10,92 km/u
05:30
145 / 147
13.000 m
01:12:45
11,80 km/u
05:05
146 / 148
14.000 m
01:17:40
12,23 km/u
04:54
147 / 149
15.000 m
01:22:25
12,75 km/u
04:42
149 / 153
15.739 m
01:26:35
10,41 km/u
05:46
149 / 153

Looptijden.nl op Facebook