Hardlooptijd 18-11-2018: Training, 15.054 m, 01:15:11 door Henk van den Broek

Hardlooptijd informatie

Tijd01:15:11
Afstand15.054 m
Datum18-11-2018 13:13
Wedstrijd-

Statistieken

Snelheid12,01 km/u
Tijd per km.05:00 min/km
InspanningGeen EMI score
Positie0 van de 0 tijden

Trainingsrondje

Aantal tijden0
Plaats-
Beoordeling     


Deze pagina toont de details over de hardlooptijd 18-11-2018: Training, 15.054 m, 01:15:11 door Henk van den Broek.

Loop jij ook wel eens hard en wil je je looptijden gratis bijhouden? Meld je dan nu aan bij Looptijden.nl. Hiermee kan je heel eenvoudig je hardlooptijden bijhouden, statistieken bekijken en je aanmelden bij loopgroepen.

Hardloopspel

Henk van den Broek is over 4 tegels gekomen tijdens deze route.

TegelPositiePunten
Nijmegen-Oostvan 170 naar 899
Berg en Dalvan 88 naar 843
Groesbeekvan 96 naar 593
Nijmegen-Oud-Westvan 177 naar 1711

Berichten en likes

 Verstuur aanmoediging Schrijf een bericht

Tussentijden

Onderstaande kaart toont de gelopen route.

Route van deze tijd
 Klik op de kaart om in te zoomen.

Onderstaande grafiek toont het relief van de track.

Grafiek toont het relief van de track

Onderstaande grafiek toont de ontwikkeling van de verwachte eindtijd gedurende de race.

Grafiek van de ontwikkeling van de verwachte eindtijd gedurende de race

Onderstaande grafiek toont de wedstrijd opbouw.

Grafiek van deze tijd inclusief tussentijden
Afstand
Tijd
Snelheid
Tijd per km.
Hartslag (gem./max)
 

1.000 m
00:04:57.31  
12,11 km/u
04:57
136 / 159
2.000 m
00:09:51.11  
12,25 km/u
04:54
140 / 144
3.000 m
00:14:44  
12,29 km/u
04:53
146 / 176
4.000 m
00:19:53  
11,62 km/u
05:10
158 / 178
5.000 m
00:25:10  
11,37 km/u
05:17
170 / 180
6.000 m
00:30:21  
11,56 km/u
05:11
164 / 173
7.000 m
00:35:28  
11,72 km/u
05:07
151 / 163
8.000 m
00:40:39  
11,59 km/u
05:11
166 / 179
9.000 m
00:45:45  
11,77 km/u
05:06
167 / 175
10.000 m
00:50:30  
12,61 km/u
04:45
170 / 175
11.000 m
00:55:44  
11,46 km/u
05:14
171 / 176
12.000 m
01:00:38  
12,24 km/u
04:54
171 / 179
13.000 m
01:05:40  
11,91 km/u
05:02
171 / 177
14.000 m
01:10:11  
13,30 km/u
04:31
170 / 175
15.000 m
01:14:56  
12,62 km/u
04:45
173 / 177
15.054 m
01:15:11  
13,49 km/u
04:27
173 / 173

Looptijden.nl op Facebook