Hardlooptijd 9-9-2012: 30 van Amsterdam Noord (15 km), 15.000 m, 01:33:12 door Hans S.

Hardlooptijd informatie

Tijd01:33:12
Afstand15.000 m
Datum9-9-2012 11:15
Wedstrijd30 van Amsterdam Noord (15 km)

Statistieken

Snelheid9,66 km/u
Tijd per km.06:13 min/km
Inspanning5: Zwaar
Positie131 van de 258 tijden

30 van Amsterdam Noord (15 km)

Aantal tijden258
PlaatsAmsterdam
Beoordeling     

Meer wedstrijd informatie
Locatie van 9-9-2012: 30 van Amsterdam Noord (15 km), 15.000 m, 01:33:12

Deze pagina toont de details over de hardlooptijd 9-9-2012: 30 van Amsterdam Noord (15 km), 15.000 m, 01:33:12 door Hans S..

Loop jij ook wel eens hard en wil je je looptijden gratis bijhouden? Meld je dan nu aan bij Looptijden.nl. Hiermee kan je heel eenvoudig je hardlooptijden bijhouden, statistieken bekijken en je aanmelden bij loopgroepen.

Opmerkingen

Was zwaar. Weer last van linker onderbeen. Werd minder wat na wat rekken. Te weinig water onderweg, was erg warm. Tijd genomen bij 2de waterpost. Daarna erg lekker gelopen tot finish.

Berichten en likes

 Verstuur aanmoediging Schrijf een bericht

Tussentijden

Onderstaande kaart toont de gelopen route.

Route van deze tijd
 Klik op de kaart om in te zoomen.

Onderstaande grafiek toont het verloop van je hartslag en snelheid gedurende de wedstrijd.

Grafiek van de hartslag gedurende de wedstrijd

Onderstaande grafiek toont het relief van de track.

Grafiek toont het relief van de track

Onderstaande grafiek toont de ontwikkeling van de verwachte eindtijd gedurende de race.

Grafiek van de ontwikkeling van de verwachte eindtijd gedurende de race

Onderstaande grafiek toont de wedstrijd opbouw.

Grafiek van deze tijd inclusief tussentijden
Afstand
Tijd
Snelheid
Tijd per km.
Hartslag (gem./max)
 

1.000 m
00:05:40  
10,59 km/u
05:40
- / -
2.000 m
00:11:28  
10,34 km/u
05:48
- / -
3.000 m
00:17:26  
10,06 km/u
05:58
- / -
4.000 m
00:23:08  
10,53 km/u
05:42
- / -
5.000 m
00:29:19  
9,70 km/u
06:11
- / -
6.000 m
00:36:00  
8,98 km/u
06:41
- / -
7.000 m
00:42:11  
9,70 km/u
06:11
- / -
8.000 m
00:48:28  
9,55 km/u
06:17
- / -
9.000 m
00:55:10  
8,96 km/u
06:42
- / -
10.000 m
01:01:28  
9,52 km/u
06:18
- / -
11.000 m
01:08:18  
8,78 km/u
06:50
- / -
12.000 m
01:14:31  
9,65 km/u
06:13
- / -
13.000 m
01:20:42  
9,70 km/u
06:11
- / -
14.000 m
01:26:46  
9,89 km/u
06:04
- / -
15.000 m
01:32:33  
10,37 km/u
05:47
- / -
15.139 m
01:33:14  
12,20 km/u
04:55
- / -

Looptijden.nl op Facebook