Hardlooptijd 8-4-2018: NN Rotterdam Marathon, 42.562 m, 04:04:09 door Tamara van der Leij

Hardlooptijd informatie

Tijd04:04:09
Afstand42.562 m
Datum8-4-2018 10:17
WedstrijdNN Rotterdam Marathon

Statistieken

Snelheid10,46 km/u
Tijd per km.05:44 min/km
InspanningGeen EMI score
Positie91 van de 156 tijden

NN Rotterdam Marathon

Aantal tijden156
PlaatsRotterdam
Beoordeling     

Meer wedstrijd informatie
Locatie van 8-4-2018: NN Rotterdam Marathon, 42.562 m, 04:04:09

Deze pagina toont de details over de hardlooptijd 8-4-2018: NN Rotterdam Marathon, 42.562 m, 04:04:09 door Tamara van der Leij .

Loop jij ook wel eens hard en wil je je looptijden gratis bijhouden? Meld je dan nu aan bij Looptijden.nl. Hiermee kan je heel eenvoudig je hardlooptijden bijhouden, statistieken bekijken en je aanmelden bij loopgroepen.

Hardloopspel

Tamara van der Leij is over 7 tegels gekomen tijdens deze route.

TegelPositiePunten
Rotterdam Charloisvan 203 naar 9014
Rotterdam Kralingen - Crooswijkvan 355 naar 12911
Rotterdam IJsselmondevan 185 naar 956
Rotterdam Delfshavenvan 353 naar 1346
Rotterdam Hillegersberg - Schiebroekvan 309 naar 574
Rotterdam Prins Alexandervan 320 naar 1401
Barendrechtvan 190 naar 1141

Berichten en likes

apr
08
Bericht

Bericht geschreven door Tiny Raijmakers:

Van af 32-33 km krijg je je HF niet meer omhoog krijgen. Daar ben je door je energie heen daarom onwijs knap dat je doorging. Mentaal hel erg sterk!!

 Verstuur aanmoediging Schrijf een bericht

Tussentijden

Onderstaande kaart toont de gelopen route.

Route van deze tijd
 Klik op de kaart om in te zoomen.

Onderstaande grafiek toont het relief van de track.

Grafiek toont het relief van de track

Onderstaande grafiek toont de ontwikkeling van de verwachte eindtijd gedurende de race.

Grafiek van de ontwikkeling van de verwachte eindtijd gedurende de race

Onderstaande grafiek toont de wedstrijd opbouw.

Grafiek van deze tijd inclusief tussentijden
Afstand
Tijd
Snelheid
Tijd per km.
Hartslag (gem./max)
 

1.000 m
00:05:23  
11,15 km/u
05:23
159 / 170
2.000 m
00:10:36  
11,50 km/u
05:13
158 / 162
3.000 m
00:15:55  
11,29 km/u
05:19
161 / 165
4.000 m
00:21:16  
11,21 km/u
05:21
165 / 174
5.000 m
00:26:57  
10,56 km/u
05:41
166 / 174
6.000 m
00:32:14  
11,36 km/u
05:17
165 / 175
7.000 m
00:37:35  
11,21 km/u
05:21
175 / 180
8.000 m
00:42:50  
11,43 km/u
05:15
177 / 180
9.000 m
00:48:15  
11,08 km/u
05:25
177 / 180
10.000 m
00:53:47  
10,84 km/u
05:32
176 / 179
11.000 m
00:59:11  
11,11 km/u
05:24
177 / 180
12.000 m
01:04:31  
11,25 km/u
05:20
177 / 180
13.000 m
01:09:53  
11,18 km/u
05:22
178 / 180
14.000 m
01:15:14  
11,21 km/u
05:21
178 / 180
15.000 m
01:20:46  
10,84 km/u
05:32
178 / 180
16.000 m
01:26:05  
11,29 km/u
05:19
178 / 181
17.000 m
01:31:31  
11,04 km/u
05:26
177 / 178
18.000 m
01:37:06  
10,75 km/u
05:35
177 / 179
19.000 m
01:42:43  
10,68 km/u
05:37
176 / 178
20.000 m
01:48:22  
10,62 km/u
05:39
175 / 177
21.000 m
01:54:03  
10,56 km/u
05:41
174 / 176
22.000 m
01:59:36  
10,81 km/u
05:33
174 / 177
23.000 m
02:05:17  
10,56 km/u
05:41
174 / 178
24.000 m
02:11:04  
10,37 km/u
05:47
175 / 178
25.000 m
02:16:51  
10,37 km/u
05:47
175 / 180
26.000 m
02:22:50  
10,03 km/u
05:59
176 / 181
27.000 m
02:28:28  
10,65 km/u
05:38
176 / 183
28.000 m
02:34:08  
10,59 km/u
05:40
175 / 183
29.000 m
02:39:57  
10,32 km/u
05:49
177 / 182
30.000 m
02:45:40  
10,50 km/u
05:43
175 / 178
31.000 m
02:51:48  
9,78 km/u
06:08
174 / 179
32.000 m
02:58:11  
9,40 km/u
06:23
172 / 179
33.000 m
03:05:41  
8,00 km/u
07:30
155 / 165
34.000 m
03:11:29  
10,34 km/u
05:48
156 / 159
35.000 m
03:17:15  
10,40 km/u
05:46
160 / 165
36.000 m
03:23:41  
9,33 km/u
06:26
155 / 159
37.000 m
03:29:38  
10,08 km/u
05:57
158 / 162
38.000 m
03:35:40  
9,94 km/u
06:02
157 / 161
39.000 m
03:41:43  
9,92 km/u
06:03
157 / 159
40.000 m
03:47:32  
10,32 km/u
05:49
160 / 163
41.000 m
03:53:35  
9,92 km/u
06:03
157 / 163
42.000 m
03:59:32  
10,08 km/u
05:57
160 / 163
42.562 m
04:02:19  
12,11 km/u
04:57
167 / 171

Looptijden.nl op Facebook